今
やっていくこと
優先順位
あれ、しなきゃって
自分の心をせわしくさせること
とか
優先順位を決めて取り組む
なぜだか・・・
奈良に戻ってから
1年に1回の割合で
風邪をひく
鼻かぜだったら
無理してでも動くけど
こじらせると大変みたいなかんじ
1年目は動いて
無理して
こじらせ
長引いた
で
2年目は週末
ということもあり
寝た♪
今年は・・・
いつもどおり4時に起きて
お弁当を作り
簡単に掃除して
しなきゃいけない
と
自分の心をせわしくさせる
換気扇とコンロ
掃除して
あとは・・・
作るもの
片づけるのも簡単な夕飯づくり
私のはお昼のお弁当があるし
夫のは
作り置きしていた
蒸しどり
作り置きしている
うまみ酢で味付け
夫はとりの生姜焼き
やと
ごっきげん♪
あとは
お味噌汁に茄子の煮びたし
こういう時には
レンジ
使いますわ♪
あと
トマト♪
と
レタス♪
夫が帰ってくるまでに
片づけ
できることまでして
夕飯後の片づけは
超簡単♪
早く寝て
いつも通り4時起き♪
昨日、カットしておいた野菜たち♪
使ってお弁当作り
いつもより時間がかからない
不思議だ♪
で
いつもどおり
簡単掃除
して
また
お布団へ♪
よっこらと起きてきた♪
寝ながら
考えた♪
あと、気になるところ♪
今度は
お楽しみのほう♪
こうしたらいいね♪
というもの♪
自分ペースで♪
いろいろ愉しみながら♪
心の虫眼鏡を通して
現実という社会を見ている
「自分が源」
心の外側から受け取っていく現実
捉え方、考え方、表現の仕方
工夫改善し
自分の心を磨いていくと
自分から見える世界は美しい
ひとりひとり
生まれる前に決めた
自分の人生ストーリーがある
