心と現実☆

 

いろんな角度から

いろんな視点から

 

新しい風を入れてみると♪

 

 

いいね♪

心地よい♪

 

 

ひとりよがりに

これはこうだって

決めつけるのではなく

 

 

 

関わりあうこと

想いを伝えあうことで

 

 

生まれるもの♪

 

 

心、思考のパズルを整えること☆♪

 

 

 

そうして

 

 

自分の心のど真ん中から

始まる

広がっていく

 

 

 

心のパズルのピースを整える

 

 

イメージ的には

 

 

お城の土台になる

石かな♪

 

 

 

整えながら積み重ねないとね♪

 

 

 

さて♪

 

 

 

いろんなことが

これまでの体験が

つながる感覚がありました♪

 

 

 

あるメンタルコーチから

教えてもらったこと♪

 

 

 

ひとつ、ひとつ

やっていることに対して

自己承認☆♪

 

しなさいと♪

 

 

 

頑張ったね

自分♪

 

やったね♪

 

 

という

 

 

達成感♪

 

 

 

 

 

人は無意識的な目的に向かって

動いている♪

行動しているから♪

 

 

 

そのこと

想いだしたので

 

 

少し意識しながら

 

 

家事に取り組んでみると♪

 

 

 

うん♪

 

 

なるほど～

 

と

 

想った♪

 

 

 

一つ一つ丁寧に

 

できた♪

 

 

という

自己承認は♪

 

 

達成感を色濃くしてくれます♪

 

 

 

能動的に取り組んでいる

と

体験、体感できるもの♪

 

 

一方！！

 

 

 

受動的にやらされ感で取り組んだり

取り組むことの先に

誰かに認めてもらおうとした想いや

見返りを求めたり・・・・

 

していると

 

 

それが叶わぬ時

恨み、つらみ

という

 

感情が生まれるね

 

失望もありかな・・・

 

 

 

そう

気づいた過去のこと

想いだした☆♪

 

 

 

で・・・

 

 

目の前の課題に取り組んでいく☆

それは

自らの無意識的な目的

に

よって

引き寄せられたものである♪

 

 

そこに焦点が当たるように

自らの心の鏡を磨いていく

感性を磨いてく♪

ことが

必須になるね♪

 

 

自分が引き寄せた

目の前の課題

それは

生まれる前に決めた

オンリーワンな課題☆

人生の目的♪

 

 

なのに

 

悩みや問題としてとらえる

カウンセリングとして

捉えると

 

さらに

 

複雑になる

ってこと♪

 

 

まいた種を刈り取る

言い訳すれば忙しくなる☆

 

 

ということ

だ♪♪♪