本文の一部を♪

 

＞「生きる意味に悩んだら、

 

とりあえず『今、ここ』を全力で生きること。

 

『今、ここ』を全力で生きている人は、

 

生きる意味を求めたりしない」。＜

 

　　　　　　↑

　　　　ここまで♪

 

生きる意味とは？

 

 

アドラー心理学では・・・

＜無意識的なものが殆どであるが、

目標に向かって行動している＞

と、あります☆

 

 

ある方のブログによると

 

脳科学の進歩により

＜人間は本質的にも目標思考の生き物

　だということが判明しつつある＞

と、書かれていました☆

 

 

アドラーの考えと脳科学

が・・・

一致しているように

私は受け取りました(＾＾)

 

 

 

無意識的な目標を意識化していく☆

それは、言葉を交わし合うことなどで

気づいたりできる事もあります☆

 

 

ひやっとするような

本音が出たりと♪

 

 

そういうときは・・・

 

 

心がオープンになって

自分の想いが言葉になっています☆

 

 

心理学のワークにおいても

ビジネスの講座でも

それを、目的としたワークがありました☆

 

 

自分でできるのは？

 

時間を決め、集中して

夢や目標を１００個書くとか・・・

 

 

自分の心の本音・核・魂と繋がっていく

の、です(＾＾)

 

 

魂は宇宙意識と繋がっている☆

 

アカシックレコードというので

繋がっているらしいので・・・

 

 

これは、ヨガの先生から学びました☆

 

 

そうすると♪

巨大な力が働く♪

 

 

宇宙を味方にして

などと・・・

 

 

スピリチュアル界で、

そう、表現したりしますね♪

 

 

絢香さんの歌にもあります♪

 ひとやすみ♪

 

 

 

 

コンサルの先生からは・・・

 

 

過去を繋げて

肯定していくといいよ♪

と・・・

 

教えて貰ったりもしました☆

 

 

脳波をッラックスさせたα波

に・・・

意識的を持っていくといいようです♪

 

 

 

寝起きに

寝床で想いつくまま書き綴る

そのようなワークを紹介した本との出逢いが

私の人生を変えるひとつのきっかけにもなってね♪

 

 

これは、継続する事☆

続けることで効果・変化が起きてくるようです♪

 

 

 

もう少し、

ある方のブログに書かれていたことを♪

 

 

＞人生の基本的テーマ・根本的な目標や

　課題のようなものが全く思い浮ばない人が多い☆

人はそれだけ、本当の自分の想いを

抑えつけ、ハートの声を封印してきた＜

と・・・

 

あります☆

 

 

アドラー心理学にも

人生の課題があるという考えがあります☆

 

目の前の課題ですね♪

 

 

家族や友人関係、仕事関係☆

 

上手くいかないから悩む☆

それを、どうしたいのか？

 

 

そのさき、どうなればいいのか？

 

 

その想いを探りながら

目の前の事に取り組んでいく♪

 

 

そこに、繋がりましたね♪

 

 

 

ひと呼吸おいて♪

 

 

どうして、

自分の想いを抑えつけてきたのでしょうか？

 

 

 

＜現実＞という＜物質世界＞では・・・

幼児期に親などから

抑圧されたとか・・・

 

 

自分が言おうこと

親が先回りしていっちゃうので

 

 

伝える、話すという

練習をしてこなかったとかね・・・

 

違いを恐れて

自分の想いを押し殺してきたとか・・・

 

 

そのような人たちを利用する大人もいてね☆

 

 

周りをコントロールしたがる人がいて

 

 

自分の想いを正当化しようとして

 

 

大切な心の芽を押しつぶしている

そのような人がいるようで(＾＾；

 

 

その人の周りには

 

・人生がつまらないから死にたい

 

・何かに絶望して、

早く死にたい

 

などと、相談してくる人がいるようで(＾＾；

 

 

それは・・・

 

 

その教えを説く人自身が

周りの声を借りて

自分自身に問いかけていること☆

 

 

それを言い続けると

人生について絶望して

死にたい

そう想ってしまうような

 

影響を

周りに

与えていること

 

 

気づけよ！！

 

ってことだと

私は想います☆

 

 

 

その人は何を主張

説いているのか？

 

 

 

＜全宇宙の活動が在るだけ

その一部を自分だと認識しているだけ

 

自然に湧いてくる無意識の思考は

湧いて消えていくだけの

霧や泡のようなもの。

 

嫌ったり、避けたり、逃げたり、

消そうとしたり、もがかないこと

そんな思考が起きているなぁ～

と、気づいているだけで、消えていく☆＜

 

＞自分の存在がない＜

とも、表現していましたね(＾＾；

 

 

 

はじめは

その思考・考えが役にたっても

 

 

時間がたつにつれて

 

 

・自分はなにをしているんだろう？

・自分は何のために生きているの？

 

・生きる意味とは？

 

 

そのような想いへと

繋がっていくのではないでしょうか？

 

 

 

 

アドラーの教えに☆

 

 

私はここにいます☆

そう、胸をはって言える自分になれ！！

 

と、ありました☆

 

 

自分の役割があってこそ

生きているって

実感もある♪

 

 

 

過去に

自分を知っていったとき

 

 

私が動けば

周りに迷惑をかける

 

だから・・・

自分の存在を否定したくなった

 

 

そのようなことがありました☆

 

 

どうせなら

 

 

自分が動くと

誰かの笑顔が見れるような

誰かが輝いていく

 

そのようなきっかけになればいいなぁ～

 

と、想ったりします☆

 

 

 

アドラー心理学☆

 

知れば知るほど

 

面白いですよ♪

 

 

 

 

追記☆

 

その人のところへは・・・

何のために生きるのか？

と、人生について絶望した人

 

生きたいのに

生きられない人が相談に来るそうですね(＾＾；

 

 

生きたいのに生きられない

それは・・・

 

 

この世に命を授かり

やらなきゃいけないことがある

 

その、やらなきゃいけないこと

自分の身を犠牲にして

伝えに来てくれている

 

 

そう、捉えることもできると想うのです☆

 

 

人よりも

まずは、自分を振り返ろ！！

 

ってことですね♪