前を向いて今を生きる | いろんな世界、人を知っていく☆ひだまり

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~ 心と現実の洞察家ひだまりのブログ ~
 自己洞察をされ始めた方に心で寄り添います。
 今を愉しみながら活きられるように
 絡んだ心の糸をほぐしながら、
 フィードバックしていきます。

今日は寒くなるらしい
ということで・・・
 
 
お日様がある
青空のうちに買い物
少し遠いイオンさんへ自転車で(^^)
 
いつもの・・・
雑貨や衣料品・・・
だけではなく
食料品も5パーセントのハガキをもってね♪
 
 
今日は火曜市なのでダブルでお得♪
 
 
 
冷蔵庫の中をみて
何を作ろうか考えて
足らない食品をメモ♪
 
 
メモしたものと合わせて
メモ以外の食品もプラスしながら・・・
 
 
メニューの組み合わせ
必要な食品を考えながら・・・
 
 
そして、
やすいけれど必要がないもの
これも、
自分で選んでいく♪
 
 
 
そんなこんなで
時間は足早に過ぎていく(^^;
 
 
買い物を済ませて
外に出ると
 
曇り空に変わっている(^^)
 
 
行きよりも寒いよ(^^;
 
 
 
朝の家事を済ませて
先に買い物を選んだ
 
 
そんな自分に
よしよし♪
 
 
風も強くなってきたしね(^^;
 
 
 
 
買ってきたもの
賞味期限のあるのは
専用のカレンダーに書いて
 
 
また、献立を組みなおす♪
 
 
移り変わりゆく空と似ている
献立を考える
私の心も移り変わる(^^)
 
 
今・ここ♪
 
 
目の前の事を楽しむ♪
 
 
ありがとうの気持ちが
ダンスしているよ♪