全ての悩みの根源は？？手放した先に見つけた本当の幸せ。

 

 

 

 

 

 

 

先日、テレビ番組『水曜日のダウンタウン』の予告で

 

「この世で悩みがゼロの人いない説」

 

というのを見たので気になって録画してみました。

 

 

私も「いやいや、そんな人絶対いないでしょ〜」なんて思ってたけど

……なんと、いたんです。本当に悩みがゼロの人が。

 

その「悩みがない」という人をじっくり観てて、ある事に気がつきました。

 

 

それは、

「人との比較が一切ない」ということ。

 

 

これ、本当に人生の本質だなと思います。

 

実際、振り返ってみると私自身も、

人と自分を比較して生きていた時期は、

心の苦しさがMAXでした。

 

 

「あの人に比べて自分は…」

「周りはもっと上手くいっているのに…」

と、外側ばっかり気にして焦っていた頃は、何をしてても心が満たされることはなかったですね～～～

 

【比較】ってキリがないですもんね。

 

でも、そこから「もういいや～」といろんなものを手放していきました。

 

物理的にもそうだし（2024年12月に家も仕事も一旦手放しました）、

精神的にも。

 

 

手放した今の生活はというと、、、

 

本当に快適な場所に住んで、

軽い心で過ごせているっていう実感があります。

 

そして、色んなものを手放して軽くなった今のほうが、必死になって仕事をしていた頃と比べて、収入はかなりアップしてます。

 

好きな時にふらっとカフェに行って、心地いい時間を過ごす（たまに忙しくて数ヶ月行けない時期もありますが、それも含めて笑）、

そんな今の状況が、本当に心から幸せだなと感じています。

 

で、テレビ見ながら

「あれ？私って悩みあるっけ？」と考えてみたら・・・・

 

なかったｗｗｗ

 

 

 

結局、私たちの心をすり減らす悩みの根源は、

 

環境のせいでも、

能力のせいでもなく、

 

ただの

「人と比較する癖」な気がします。

 

「人は人、自分は自分」

 

これに尽きると思います。

 

 

10年前に、あるセミナーに通ってた時に

先生がしきりに言っていた

 

「周りは一切関係ない」というのが

今になってようやく腑に落ちてるな～と思いますね。

 

 

そして、今の私は結構これができている気がします。

 

人と比較してどうこうっていうのを完全に手放すと、びっくりするほどあっさりと、本当の幸せが「向こうから」やってくる気がします。

 

 

もし今、何かに悩んだり苦しかったりするなら、

少しだけ「誰かと比べること」をお休みしてみませんか？

 

それを手放した先には、

想像以上に軽やかで、豊かな毎日が待っていますよ