経験したことのない
体調不良が続いていた



お友達と会っている時にも
パニックが起きそうになり



壊れゆく心が怖かった




寝る前に飲むデパス

1mgをハサミで半分に切って
0.5mgにしてから飲むんだけど



さっき見たら

0.5mgが混じっていた




脳が足りてなかったんだと
分かって安心した



0.5mgがまだ必要なんだな



安心して泣きそうになった




沢山の不安が溢れ出していた



コメントも遅れちゃって
ごめんなさい



原因が分かって安心した






貴方へ


10年の月日はとても長い

1年や2年努力しても
簡単にはいかないね



けれど守る人
守ってくれる人がいることは
なによりも力になる



嘆かず投げ出さず


努力している
今の自分を褒めなさい


誰が何を言おうと
貴方は昨日より成長しているのよ


命があるんだもの
なんだって出来るよ


また前に歩きなさい


手を差し出す人のために