頭の中ではずっと投稿のことを

考えていました。

​

何か思いついたテーマがあると

頭の中でブログのように言葉を

組み立てていきながら

「これなら書けるかな？」

「うーん、でもここから先が

なんかまとまらないなあ」

という感じで、本当に1日中

頭の中で組み立てては壊し、

組み立てては壊し、と

やっていたんです。

​

私はずっと、それを

「書きたいから考えているんだ」

と思っていました。

​

でも、違ったんです。

​

「何か投稿しないと、仕事が

なくなるよ！」

という自分を脅かす声に怯えて、

無理矢理考えさせられて

いただけだったんです。

​

それがわかったのは、

あるとき。

​

あまりにもこういう状況が

長く続いて、さすがに

なんかおかしいよね、と思って

自分自身に話かけてみました。

​

「どうしたの？

何か気になってることある？」

​

この問いに私から返ってきたのは

　

投稿をしばらく書いてないことで

仕事なくなるよ！という声や

(投稿)どうするの？という声に

脅かされて、焦っているという

私自身からの答えでした。

​

また、何かテーマを

思いついても

「それって需要あるの？」

「今更感ない？」

と詰問されて

(今書いていても怖すぎる)

結局、却下。

​

何か思いついてもダメ出しされ

結局書けなくなって

でも、考えないわけには

いかないからと、

無理矢理ずっと考え続けて

いるんだと教えてくれました。

​

そんなことになっていたなんて。

全く気付かず、ただただ書きたくて

考えているんだとばかり思っていた

私は、気づけなかったことを

まずは謝りました。

​

気づかなくて本当にごめんね。

教えてくれてありがとう。

そう伝えたあと、

​

本当はどうしたい？

どうして欲しい？

と何度も問いかけ、私自身が

安心できる答えにたどり着くまで

寄り添い続けました。

​

そうやって、丁寧に声を聞いて

いくと、安心できるところに

ちゃんとたどりつきます。

​

安心できたら、

今度は、事実と妄想を

切り分けていくことが

できます。

​

仕事がなくなるって本当？

​

需要とか今更感がないかとか、

そういうの、自分の投稿で

本当に大切にしたいこと？

​

冷静になった時に聞いてみると

ちゃんと「違う」と答えが

返ってきます。

​

そうすると、本当は

どうしたかったのか？

何を大切にしたかったのか？が

明確になり、

ここまで自分が積み重ねてきた

ことに対してもねぎらう気持ち

にもなったりして

​

最後は、投稿することや

仕事に対しての楽しい

気持ちが戻ってきて

「やったね！」とハイタッチ！

その楽しい気持ちのまま

記事を書き上げ、その日の

うちに久しぶりの投稿を

することができました。

​

​

自分がやりたいと思っている

ことだと、

自分がまさかそのことで自分を

責めてるなんて！

なかなか一人では

気づけないんですよね。

​

「やりたいと思っているのに

力が入らない」

「頭の中で考え続けているのに

答えにたどり着かない」

​

もしそんな状態が続いている

としたら、

無意識に自分を責め、

脅かしている声に怯えている

サインかもしれません。

​

そんな時は、一人で抱え込まないで

くださいね。

よかったらその声、

私と一緒に聞いてみませんか？