再会2日目のお楽しみのプランは？

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『未来設定スタイリスト☆Micco』の
大川美貴子です


2日目のプランは
友達から
「パンツスタイルで来てね👍」
とだけ連絡があり
どこに行って何をするのかも
わからないままの
「ミステリープラン」
チェックアウトして
地下鉄「丸太町」に向かい
乗り換えて「東山」へ




アテンドしてくれた友達

とりあえず彼女について行く

わたしたち





白川筋付近です





南天が可愛い




南天越しに橋の上にいる

私達を写してもらう




少し近くで





桜の季節より

少し早かったから

混み合っておらず

ゆっくりと歩けました

（桜のシーズンはかなり混むようです）

静けさの中

川の流れる音がいい感じでした




続いては

八坂庚申堂へ





奉納された

「くくり猿」の前にて





歩いて行くと

「祇園閣」が見えてきた





「祇園閣」前でポーズ‼️

人力車も近くを走ってまして

この辺りは結構

混んでくる感じ





「五重塔」の前で





またまた歩いて

「安井金比羅宮」にて

「縁切り縁結び碑」

これをくぐるために

パンツスタイルで

来るようにとのことだったと

この時にわかりました





このあとは
六道珍皇寺へ


友達がお寺の歴史も

お話してくれました





このあとランチでしたが

予約までの時間がまだ

小一時間ほどあったので

移動しながら途中で

海外からきていた友達が

ショッピング

たまたま良いお店を見つけて

お手頃な価格でお土産の

お買い物もできて喜んでました

やはり滞在してるホテルの側は

京都駅に近いから高いみたい

よかった！よかった！




それでもまだ少し時間もあったから

近くにある「六波羅蜜寺」へ





お待ちかねの
ランチの予約時間になりました





食べる前に記念撮影





おばんざいが

いろいろいただけて

とても美味しかったです

これで1,500円はコスパも良かった

良いお店を友達が見つけてくれました！




この2日間は久しぶりに
たくさん食べられた2日間
1人ではそんなに食も進みませんから
たまにはこうやってみんなと
楽しくお食事もいいかな？



というわけで
2日間
よく歩きました！
友達の「ミステリープラン」
とっても楽しかった！
次回の再会を楽しみに
ブチ旅は終了しました




大学の卒アルの写真が懐かしい！

校門の上に乗って撮影してもらった

（よく登ったなぁ（笑））

記念の1枚




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4年ぶりの友達との再会（淀〜伏見稲荷〜京都）　1日目

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海外在住の大学時代の友達が
帰ってきたので
4年ぶりに再会
前回は15年ぶりの再会でしたから
少し間が短くなりました



友達がプランを組んでくれて
まずは河津桜を見に淀の駅で
待ち合わせ
ランチタイムが混み合うといけないから
まずはランチからスタート



腹ごしらえの後は

河津桜を見に

プラプラとお散歩

お天気も良かったので

人出も多かったです！




桜の木が低いので

すぐ間近に見られます

満開を少し過ぎてきた感じですが

すごくキレイ！





桜の下でみんなで写す

（他に来ていた方々も撮影大会してました）



写してる友達を写しました（笑）

いい感じに撮れてる‼️





次に「伏見稲荷神社」へ移動

こちらもすごく人が多かった！





ちょっとだけ人が少なくなった

タイミングを狙って撮影




とても良いお天気で

気持ちよく過ごせました




今回宿泊した宿泊施設の前にて

のれんをくぐると通路が和のテイストに



人数が5名でしたから

メゾネットになってるお部屋を

選びました

2フロアにはそれぞれ

トイレとお風呂もあり

下のフロアの洗面所は

ボウルが２つあったので

順番待ちもなく使えました




お風呂は下は広めのバスタブで

上は最上階の半露天風呂に

なっていたので

せっかくだから私は露天風呂を利用

ゆっくりと入れました

ベッドはエキストラを入れられないので

ひとつだけ2人で休みましたが

ダブルベッドでしたから

問題なく休めました！





ミニキッチンもあり

フライパンやお鍋

食器やカトラリー、カップ

調味料も基本的なものが

セッティングされていました

（長期滞在にも対応してるので）




ひと息ついて

しばらくおしゃべりしたあとは

友達が予約してくれていた

お店に夕食を食べに行きました





みんなで久々の再会に

かんぱーい！





お蕎麦屋さんでしたが
おでんなどもあり

鶏肉を焼いたのも頼んだけど

写す前に食べちゃった（笑）





夕食のあとは

スーパーに買い出しに行き

部屋で食べるおやつやドリンク

翌日の朝食の材料などを購入し

ホテルにもどりまして

さっさと各自お風呂に入ったあとは

またまた

買ってきたおやつやドリンクを

飲みながら

おしゃべりタイム

久しぶりなので話が尽きない

みんなでお揃いのナイトウエアで

ドリンク片手にポーズ





翌朝は友達が朝食を

作ってくれて

朝はしっかり食べて

2日目のスタート





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自分自身を見直すために

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時々、セッションを受けて
数人の方に第3者の目線から
みていただいたり
相談したりしています



以前、仲が良かった友達に
お話しされた内容を話すと
「そんなん、その人に聞かなくても
私でもわかるわ〜」って言われた事があり
内心
確かにあなたはいつも近くにいるから
わたしのことをよく知ってるけど
ほぼ知らない人が言ってるんだけどなぁ
と思ってその人には言わない方がいいかと
思ったことがありました



先月はその中のおひとりの方と
1年ぶりにオンラインでの
セッションを受けました
（鍼灸のサロンをされてるのですが
近かったら受けに行きたいくらい）
3、4年くらい前に知り合い
オンラインで
やり取りしているのですが
海外在住の方なので
なかなかリアルでは会えなかったのですが
ようやく昨年の夏に
日本にいらした時に初めて
お会いすることができました



リアルでお会いした時に
感じられたことも教えていただきました
「気を悪くしないでくださいね」
と言って言葉を選びながら
丁寧にお話ししてくださいました



実際にリアルで会った私の印象は
彼女が思っていたよりも
「すごく強い人」自立心旺盛な人
とのこと



ひとりでいることを
悲観することもなく
ひとりが向いてる人
「ひとりで自由だ」とか
「今の時代に生まれて良かった！」
思うと良いみたい
昔の旧家みたいなところに嫁いだら
心が病んでしまう！とのこと
自分でもわかるような気がします



父と同居していた時でも
実の親でも一緒の家にいるのが
しんどかったので
父には悪いのですが
1人きりの時間が無いと
息が詰まるような気がしました



ひとりで寂しく感じることも
ありますが
寂しいというよりも
例えば地震とか発生した時には
すごく不安になって
心臓のドキドキが自分でも
聞こえるくらいに不安になりますが
そういう時くらいかな😅



だからといってずっと誰かと一緒に
いたいとも思わないので
ずっとだと息が詰まる気がするから
適度な距離感が無いと無理！
ひとりになる時間が欲しいので
（寂しいと言って男性を引き止める
タイプではないと言われたけど
自分でも納得するところがあります
そういうとこは「男性的」なのかも？



性格は男で論理的で
サバっとしているけど
エネルギーや感性は「女性」
だからファッションなども
女性っぽい感じの方が好みじゃない？
と言われましたが
確かに‼️
ファッションは基本的には
「きれいめ」が好きですね
（子供の頃に男の子みたいな格好を
させられていた反動もあります）
甘いテイストのモノを着ても
too muchにならず
ちょうどよく着こなせるようです
（男女の気質があるからみたい）



すごく頑張る、負けん気が強い
じゃじゃ馬、プライド高い
諦めないで突き詰めていく
好奇心旺盛、完璧主義
聡明で賢い、よく気を配る
仕事に穴を開けないために
かなり身体を調整している
などなど
自分でも確かに！
と感じるところが



販売職の時は成績をとっていく必要が
ありましたから
わたしの性格や性分などは
自分でも向いていたのだと思います
自分で自分をストイックに
追い込むこともありましたので
その点では苦しかったけど
でもそんな風だったから
結果もそこそこは
ついてきていたのだと思います



たまにはこうやって
第三者目線で
客観的にみてもらうのも
自分自身を振り返り見直すのに
いいかな




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早め早めに

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先週から病院行きが続きます
朝からは歯のメンテナンス
昨年の暮れに
歯の詰め物を入れ替えてもらったので
今日は久々にレントゲン撮影
メンテナンスでは
自分では磨ききれないとこを
チェックしていただきました
なかなか奥が磨ききれてない💦
鏡見ながら磨いてるんですけどね
根気強く磨くしかないですね
レントゲンの結果も
見せていただきましたが
昨年、触ったところ以外も
今のところは大丈夫そうでした



その後は婦人科へ
先週、検査をしてるので
検査結果を聞きに行きました
検体は問題ありませんでしたが
女性ホルモンも少なくなってきているので
デリケートになりやすくなり
出血もあるみたい
女性ホルモンでの治療法も
あるみたいですが
私の場合は子宮筋腫がありますから



以前、更年期の症状が出た時に
女性ホルモンの補充療法を
しましたが、生理が再開するし
筋腫も大きくなってくるので
更年期の症状がおさまった時点で
治療は辞めてるので
今更、ホルモン補充しなくても
良いかと思うので
そのまま経過観察しようと思います



この前からの帯状疱疹？の
症状はとりあえず
落ち着いてるので
帯状疱疹の薬は5日分飲み終え
耳の奥の痛みが出だしたら鎮痛剤は
飲んで様子見です
（様子見て痛みが軽ければ
なるべく飲まないようにしています）



先月は仕事の中で
人に教える仕事も久々にしたので
疲れも溜まっているのかも？
人に教えるのって結構
エネルギーを使いますよね


教えたらそれでおしまいではなく
教えた後は自分の仕事をしながら
経過もみるので
帰るとグッタリという感じ
まずは睡眠と
免疫力アップする食べ物などで
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花粉の飛散も多くなってるので
花粉症ではない私も
なぜか？時折
鼻水が出たりしてるから
怪しい！気がする！
テレビでコットンにガーゼを
くるくると巻いて
鼻の下に置いてから
不織布のマスクすると
良いと話してたので
（息苦しくもないとのこと）
早速、採用！
詳しく書いてるモノを見つけました
もう一枚、ガーゼを重ねると
良いみたいです



恐らく、少しでも
フィルターをプラスして
花粉が身体の中に入らないように
ということだと思います
帽子もかぶって
髪にもなるべく花粉が
つきにくいように
出来ることでの対策をしてます
これ以上
お薬の量を増やしたくないので💦💦



持病があるから
早め早めに対策をして
（仕事に穴をあけたくないし、具合が
悪くなったら自分で自分の面倒を
みなくてはいけないので）
変だな？と感じた時は
なるべく早く診てもらって
軽いうちに対処しておこうと
思っています






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フラワーレメディーでメンテナンス

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今月は「帯状疱疹かも？」っていう症状も
ありましたので
カウンセリングで色々とお話してるうちに
原因の一つかも？
っていうことがでてきました
知らないうちにストレスかかってたみたい
　ㅤ　
カウンセリングの内容から
症状の改善の手助けになるように
今回のレメディーを
セレクトしていただきました
　ㅤ　


先日、オンラインでイギリス在住の
鍼灸師の方とお話ししていた時に
症状を話すとすぐに病院に行くように
言われましたが、ちょうど病院に
行ったあとでしたから
「早く行ってよかった」と言われました
　ㅤ　

帯状疱疹は中耳炎や風邪からきてると
間違えられて帯状疱疹のくすりが出されず
悪化することもあるから
早めの治療は正解とのこと
　ㅤ　

その時の話で「お灸」を使ってみるのも
いいかと！という話があり
今日のレメディーのセッションの時に
お話ししたら
京都に「せんねんきゅう」のお店があって
試したりも出来るとみきさんに
教えていただいたので行ってきました
（イギリスの鍼灸師の方との話の中でも
「せんねんきゅう」の話が出て、
その方も毎日、お灸をされてるそうです）


せんねんきゅう京都

↓↓↓


お灸は以前、鍼灸治療を受けていた時に

お灸をしていただいたことはありましたが

自分でお灸をするのは

ハードルが高いような気がしてました



今回はお店の方と相談しながら
実際にツボのさがし方を
教えていただきながら
何種類か試させていただき
使う時に注意する点なども
丁寧に説明してくださいました
　ㅤ　（ツボの位置って日々変わるみたい）


火を使わない貼るお灸と
火を使う花の香り（ローズ）のお灸を
試しに買ってみました

サンプルももらっちゃいました




火を使わないのは普段は簡単だし
火を使うのは休みの日にゆっくり
できる時に使ったりして
しばらく使ってみようかと
寒暖差も激しい時期だし
自律神経も乱れやすいから
身体の冷えの改善にもつながればいいな
　ㅤ　

病院からいただく薬も大切ですが
できることでカバーしながら
働いたり遊んだりできるだけの
体調を維持することも大切だと思うのでした



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