なりたい未来を引き寄せる
あなただけのファッションをアドバイス
『未来設定スタイリスト☆Micco』の
大川美貴子です
２ヶ月ぶりの
腎臓病の通院でした
血液と尿検査結果は
2024年8月と比べて
ナトリウム 144→144
クレアチニン 2.01→1.98
AST 23→22
ALT 13→12
総コレステロール 171→178
推定eGFR 20.9→21.3
総コレステロールがちょっと上がってる
お彼岸から朝晩は
凌ぎやすくなりましたが
身体がついていけず
足が攣りやすくなり
今回は漢方薬を出してもらいました
（症状出ている間だけ飲むように）
あと、最近
朝起きてしばらくすると
気持ち悪くなって
えずいてしまうのが
気になってたので
そちらもお薬を
処方していただきました
逆流性食道炎になりやすいから
胃酸が上がりやすい
のかもしれないのですが
最近、気になってることが
あるので
ストレスではないかな？と
今の状況を脱すれば
少しはマシになるかも？
今月はなかなか
身体を休める暇も少ないから
余計に弱いところに
皺寄せがきてるのかもしれません
仕事から帰ると
眠くて眠くて
お風呂と食事が済んだら
目もしょぼしょぼしてくる
もう横になりたくなり
早く寝たい！っという感じに
（腎臓病なので、なんせ疲れやすい）
それでも、若い頃なら
気合いと体力で
乗り切れましたが
今や体力がついてこなーい
スマホのバッテリー切れの感じ
昔の自分がわかってるだけに
今の自分がヘタレに感じて
情けなく思い
余計にモヤモヤしてしまう
（焦ると悪循環）
頭はやらなきゃいけない
ことで動きたいのですが
どうも身体がついてこず
優先順位考えながら
動かないとね
今月は来週から
部屋のリフォームも
始まるから
余計に忙しくなりそう
倒れないように
休みを入れなくては！です
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