循環アップセラピストの和快奈です。
岡山市のサロンと夫が院長である診療所、
兵庫県西宮市のサロンの３箇所で
循環アップセラピーを行っています。
ここのところ
お山の朝夕はめっきり寒くなり
昼はお日様が出てぽかぽか陽気。
この寒暖の差が
美しい紅葉を生み出してくれるんで
これからのお山をながめるのを
楽しみにしています！！！
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◆◇本日１１・５は月相５◇◆
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新月から上弦の月まであと２日の
月相５のキーワードですが
・知性
・情報収集力が力となる
・誰とでも仲良くなれる
など
無知は罪にもなりますが
情報過多な現代にとって
正しい情報を取捨選択できることは
本当に大切なことですね。
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◆◇知った上で習慣にしちゃいましょう！◇◆
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最近のワタクシは
循環アップセラピーを進化させるべく
今までのボディーワークだけでなく
様々な勉強をしています。
月よみ師®もそのひとつですが
ここにきて骨盤含め骨格についても
学びを深めています。
皮膚や腸だけではなくて
やっぱり骨までアプローチができると
クライアントさまの喜んで下さるお顔が
浮かんできちゃうので
学びは本当に楽しいものです。
それでも
一番嬉しいと感じるのは
お久しぶりのクライアントさまを
セラピーさせていただき
お身体がさほど悪くなられていない状態！
であった時なんです。
以前は背中がガッチガチで
皮膚をひっぱることもできず
ご本人は何しても痛くて
汗もかけずに睡眠にまで影響があるほど・・・
こんなAさんが定期的に通われ
随分と状態が良くなって
セラピー中でもじんわりと
汗をかかれるようになりました。
そして
ご家庭の事情で２か月ほど空いてまして
お久しぶりにいらっしゃったんですが
相当、お身体を酷使されておったにもかかわらず
初期のようなお身体には戻られておりませんでした。
なぜだと思いますか？
それは
Aさまにこれまでお伝えしていた
セルフケアの実践が身につかれておったんです。
「１日に１回くらいは
身体との対話をして下さい。
ここに来られるだけではダメですよ。」
と口やかましく
私がいうもんだから
中には
「今までのようにゆっくりと
お風呂に入れなくて忙しい」
とおっしゃるかたもいらっしゃいます（笑）
それでも
ご自分の身体と対話する習慣が身につかれておるので
どんなにハードスケジュールになろうとも
身体は私のために動いてくれるんですね！
知識として知ってはいても
身につかないと何にもなりません。
身体はとくに正直なんで
セラピーさせていただくと
わかっちゃうんですよね。
自分ひとりでは
実践して習慣にまで落とし込むのは
大変に難しいことですが
伴走者がいることで習慣になりやすい。
かくいうワタクシだって
クライアントさま方の手前
指導している本人が実践できないでは
お話にならないんで習慣になっているわけです＾＾：
セルフケアの第一歩
身体との対話をぜひ実践してください！
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【ツキを味方に美しく、働く女性のための
循環アップセラピスト和快奈のブログ】
よかったら覗いてみてくださいね。
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月を詠むことで
ツキを呼び込み
ココロとカラダも循環アップさせましょう。
あなたらしく美しく輝いて人生を謳歌できます！！！
今日も素敵な一日を・・・
FROM 和快奈
