━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆◇ あなたの生理とカラダの欲求 ◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

おはようございます。

ご近所づきあいアドバイザーのただっちです。

突然ですが、あなたは、ご自身の生理周期はご存知ですか？

おっと、男性の読者さんも折られましたね、

男性の方はパートナーの生理周期はご存知ですか？

パートナーがおられない？？？

あ、、、、っと。

身近な人の生理周期はご存知ですか？

（す、すみません。ありえない質問をしてしまいました）

生理周期は一番あなたのカラダのリズムをあらわすもの。

最近はアプリで、生理周期を記録するものがたくさんありますので、

ぜひ記録をとってみて欲しいのです。

というのは、いつ生理があるかで、

あなたのカラダの欲求がわかるからです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆◇ 生理と月の周期を比べてみよう ◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

生理周期を記録されている方は、

一番最近の生理が月の周期のどのタイミングにあったかを

確認してみましょう。

月の周期は

『月カレンダー』

という言葉を検索してもらっても出てきますし、

http://koyomi8.com/moonage.htm

あたりを見てもらってもよいと思いますよ。

さて、あなたの生理周期は

満月よりでしたか？

新月よりでしたか？

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆◇　生理のスタートは？  ◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

月と女性のカラダの話が出ると

生理は満月もしくは新月からスタートするのがよい。

なんて言われたりもしますが、

女性全員が、いきなりみんな生理が始まると・・・

怖いです。はい。

また、生物学的にも、

全員が同じリズムでカラダの変化が起こる

というのは、

種を残すという、生き物の摂理的にもふさわしくありません。

ですから、

私は満月じゃないから

と言ってがっかりする必要はありませんよ。

新月に近いか？

満月に近いか？

という視点で見てみてください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆◇ 月の暦からみる、あなたのカラダの欲求 ◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

★新月の前後2,3日で生理がきた。

⇒カラダが『デトックスしたいな』と思っています。

新月は文字通り、0の状態。出し切りたい。

というメッセージ。

★満月の前後2,3日で生理がきた。

⇒カラダが『月の力を借りて、カラダを開放したい』

と思っています。

満月の時期は骨盤が開きやすくなっているので、

生理が楽になりやすいといわれています。

骨盤を月の力に助けてもらって、

楽に開きたいと思っているのですね。

★新月に近い

⇒カラダがデトックスに意識が向かっています。

★満月に近い

⇒なにか自分に取り入れたいものがあって、

そのために準備を始めています。

突然、生理がずれた時などは、

カラダの強い欲求があるかもしれませんね。

ぜひあなたの生理周期と月のリズムを確認してみてくださいね。