自然治癒力学校 東京教室のゆみです。
私にとって、中々気づくのが難しい、
かつ私自身に影響を与えている（と思われる）
「三大ぐせ（癖）」
というのがあります。
一つが「口癖」
自分自身のココロを気づかぬうちに表し、
かつ耳から一番聞いているのは自分のコトバだという方が
ほとんどだと思います。
そこに少し関係ありますが二つ目のくせは
「思考のくせ」です。
たとえば私は
例えば私は自分が何をしたいか？聞かれたりしても
まず「子どもがいるから」
「自由に使えるお金は○○円しかないから」
「もう○才だから」
などなど、自分以外の状況を無意識のうちに考えて
何をしたいかより何ができるか？と勝手に脳内変換して
考えるくせがあります。
そして、最近気になっているのが３つめのクセ。
それは
「食のクセ」です。
例えばそう「○○した時に無性に食べたくなるもの」
そんな「食のクセ」みなさんにはありませんか？
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「ココロの状態が知らず知らずのうちに
特定の食を選んでいる、という無意識の欲求について、
座学とワークを交えながら、
食とココロ、食とストレスとの関係についての説明、
無性に食べたくなる食材チェック＆解説
今のココロを満たす方法（食と食以外）を学びます。
ここではココロの状態から今の自分に合う食材を
見つけることが出来るようになること。
今のカラダとココロの状態から、あなたの今を満たす食を見つけ、
それを補うことで、欠けたものを補おうとする
無意識の欲求から開放され、
補う、補足ではない自分のエネルギー(器)を大きくする
きっかけとして食を捉えられるようになる講座」
が
自然治癒力学校でいよいよ始まります♪
ただですね、、残念なことに
開催は広島なんです！！
ぜひ関東圏内での次回開催を目指しているので、
御希望の方いらっしゃいましたら、
お声掛けくださいね♪
逆にこのブログをたまたま見つけていただいた
広島近隣の方がいましたら
ぜひぜひこの機会に
「食べるものは、あなたのココロとカラダをあらわしたものである」
そんな世界を知って、ご自身のスキルとして
身に着けていただけたらと思います♪
food readingについてもっと知りたい方は
こちらから
それでは本日も長くなりましたが、
読んでいただきありがとうございます！
ブログ担当スタッフ ゆみ