こんにちは、

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。

１１日間でわかるヒーリングアートの描き方無料メール講座配信中＜＜

【本日締切】平成最後のリアルセッション開催します！

４月２６日１７時頃から
東京駅近くでグループセッションを開催いたします。
詳細は、最下部をご覧ください。

昨日も、朝早くから、

娘のお家へ行き、お留守番をして、

保育園の送迎を終えた娘と

バトンタッチして、

セッション２件と

別件で１件のコンサル

その後、また娘の

お家へ行き、お留守番

昨日も１日、

よく動き行動しました(笑)

忙しいほど、

時間の切り売りが出来るので、

集中して、取り組めます。

私は、期限、期間などがある方が、

より集中して取り組める人ですが、

人それぞれなので、

ゆっくりじっくりの方が本領発揮できる。

という方もいるでしょう。

自分がどのようなタイプなのかを知っておくと

効率よくお仕事や物事をこなせますね

さて、さて、今日は、よくある、悩みについて、

シェアしたいと思います。

セッションを行っていると、

悩みで上がってくる事柄には、

共通点があります。

それは、「不安」「恐れ」

「思考の絡まり」が多いのですが・・・

出来るか不安、失敗しないかな～と言う恐れ

何をどうしていけばいいのか？

あれは、こうだから、これからした方がいいか？

など、考えていると（思考）わからなくなる。

という悩みのパターンを、多く人が繰り返しています。

でもね、心配しないでください。

多くの人にある悩みです。

（私も時々、今でも出てきます）

でね、この悩みの共通点って、

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「完璧主義」だったりします。

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不安になるのは、きちんと

出来なかったらどうしよう。

と言いう不安

恐れを持つのは、

失敗したらどうしよう。

やってみて、

自分の思っている結果が

出なかったらどうしよう。

頭で考えすぎていて、

答えがわからなくなる。

答え＝正解を求めている

完璧を求めてしまっているのです。

きちんと出来るか、

出来ないかなんて、

やってみないとわかりません。

そして、何を基準に

きちんと何でしょうか？

それは、

誰の、どの、基準でしょうか？

傍から見て、すごい。

という事でも、自分自身が認めない限り、

それは、出来てない事になります。

そして、失敗についても同じです。

何を基準に失敗だと思うでしょうか？

失敗は、次なる課題なだけであり、

次に同じ個所で躓かないために、

改良するための材料なのです。

でもこれを、失敗した。

と思ってしまう人は、

完璧主義になりすぎている場合があります。

自分に自分が課す、基準、評価が高いんですよ。

だから、まだ、まだ、と言って、

完璧を求めてしまうのです。

周りから見ると、もうそれは、充分すぎるくらい

頑張っているにも関わらず、

自分では、まだまだと言ってるんですよね～

自分で、自分を苦しめるルーティンを

自らが作っているんです。

それでね、これね、実は、自分では、中々わかりません。

そして、見つけにくいのです。

なぜならば、

本人は、それが普通、当たり前なので。

分からないのです。

違う人の目で見ると、わかりますが、

渦中の人はわからない。

だから、苦しみのループの中で、

ぐるぐる周り、あがき苦しんで

もやもやしてしまうのです。

これって、苦しいと思いますし、

もやもやしてしまうと思います。

根本原因を観ずに、外側から頑張っても、

モチベーションも続かないし、

継続する事も難しいですね。

そして、本人が、一番苦しいと思います。

見えない、もやもやを抱えたまま、

もんもんとしてしまうんだもんね。

霧よ晴れてくれ～～ってな感じですね。

今日は、久しぶりにここで、質問です。

この様なとき、

あなたなら、どうしますか？

または、どうしたいですか？

良かったら、ご自身の感じている事、

思っていることシェアしてみてくださいませんか？

アウトプットしてみると、気づきもあると思いますよ＾＾

あなたからの、お返事お待ちしていますね

【本日締切】

４月２６日１７時頃から、東京駅近くで、
グループセッションを行います。

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●日時：４月２６日金曜日

１６：３０～２時間程度

●場所：東京駅近く

●人数：４名程度

●参加料金：３０００円

（お飲み物代は、各自）

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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

平成最後の、

リアルセッション！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あなたが、

今悩んでいること、

困っている事。

近況報告や、お悩み事なども

お聞きいたします＾＾

その場で解決できる事も

あると思います。

パステルアートの

お仕事の事でも、

その他、個人的な悩みなど、

なんでも、質問して

いただいてＯＫです。

梅邑に久しぶりに会いたい！

でもＯＫです＾＾

あ、売り込などは

ありませんので、

安心していらしてくださいね＾＾

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