こんにちは、
「色で心を癒し、自分を大好きになれる」
ヒーリングアートセラピー®の専門家:梅邑智恵です。
このアートは、1000日チャレンジ中の、
ヒーリング曼荼羅アートを100枚描くという
チャレンジの50枚目に描いたアートです。
ちょうど折り返し地点のアートなのですが、
これまでも100枚チャレンジは
何度もやってきましたが、
今回が一番きついかもしれない…
そんなふうに感じています。![]()
最近は、色が思うように乗らなかったり、
(このアートも色の乗りが微妙なのです
)
曼荼羅を描いていても、
なんだか一遍通りの感じになってしまったり。
「広がりが詰まっている感じ」がしたり、
何を描きたいのか、
よく分からなくなることもあります。
今回の100チャレンジは、
ヒーリング曼荼羅だけを描いているので、
必然的に
内観に入っていくんですね。
頭の中が「チーン」と
するような感覚になることもあります。
でも、それはきっと
内側に入っているからこそなのだと思います。
正直に言うと、
「今日は描きたくないな」
そう思う日もあります。![]()
それでも描いているのは、
自分で決めたゴールがあるからです。
ヒーリング曼荼羅を続けて、
100枚描く、と決めたから、
そこまではたどり着きたい。
だから、
1日1日進んでいます。
こうして続けていて思うのは、
ゴールを決めることって大事だな
ということです。
そして曼荼羅を描く時間は、
自分の内側に入っていく時間でもあります。
普段は気づかない感覚や、
自分の状態に気づくこともあります。
今回の100チャレンジは
これまで以上に、
自分の内側と向き合う時間
になっている気がしています。
最後の一枚になるまで、
どんなアートが生まれてくるのか、
自分でも楽しみにしながら、
今日もまた
一枚描いていこうと思います。
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