こんにちは、
「色で心を癒し、自分を大好きになれる」
ヒーリングアートセラピー®の専門家：梅邑智恵です。
１月１９日で、１０００日チャレンジが
６００日目を迎えました
そしてその日から、
本当に久しぶりに
ヒーリング曼荼羅アートでの
「１００枚チャレンジ」を
スタートしています。
今回アップしているこのアートが、その１枚目
１０００チャレの途中で、
さらに１００チャレを重ねるという、
ちょっとややこしいチャレンジですが（笑）
この１００日間は、
ヒーリング曼荼羅アートだけを描いていきます。
経験したことがある方なら、
きっと分かると思うのですが、
同じものを描き続けるというのは、
なかなかチャレンジングなんですよね。
特に曼荼羅は、
描いているうちに、
自然と自分と向き合うことになって、
内観がどんどん深くなっていきます。
それなのに……
なぜか、やりたくなる。
もう、これは
マニアックなので仕方ないのですが（笑）
「そろそろ、ヒーリング曼荼羅で１００チャレやろう」
そんな想いがふっと浮かんできたので、
もうやるしかないな、と。
実際に始めてみると、
数日で早くも
自分のパターンが見えてきたり、
弱点や、ここを補っていけばいいな、という部分が
自然と浮かび上がってきています。
知らなかった自分を知ることもあれば、
「やっぱりそうだよね」と
なんとなく感じていたことが、
はっきりすることもあって。
毎日一枚描くたびに、
見えてくるものがあって、
「やっぱり、
このタイミングでやることになってよかったな」
そんなふうに感じながら、
今、毎日描いています。
自分を癒す方法がわからない…
そんな方にも、そっと寄り添うのがヒーリングアートです。
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