こんにちは、
「色で心を癒し、自分を大好きになれる」
ヒーリングアートセラピー®の専門家：梅邑智恵です。
こちらでは、不定期での投稿になりますが、
ヒーリングアート体験会にご参加くださった方の
アートと感想をシェアしています。
ヒーリングアート体験会を担当してくれているのは、
協会専任講師の光子先生
ゆったりとくつろぎながら楽しんでいただけるように、
体験会は、毎回少人数での開催を行っています。
皆さんのアートと感想をご紹介いたしますね。
パステルの柔らかな風合いが好きで、
ヒーリングにぴったりだと思ったので参加しました。
体験会の中で一番印象に残っていることは、
具体物を描かなくて良いところが、
自己肯定感が下がらなくて良いと感じました。
３時間の中で、
ヒーリングアートとは何か、
なぜ左手で描くのか、
基本的な技法を学び、癒しを得ることもできて良かった。
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ヒーリングアートが知りたかったので参加しました。
体験会の中で一番印象に残っていることは
自分の真面目な一面を知れたこと
続けることによって
更なる一面が分かるのかなと思いました。
ご感想をありがとうございます。
お二人に共通しているのは、
「描くことそのもの」よりも、
自分の内側と向き合う感覚を
受け取ってくださったことだと感じました。
パステルのやわらかな風合いが好き、
ヒーリングアートを知りたかった。
きっかけはそれぞれでも、
体験会の中で印象に残ったのは
「具体物を描かなくていい安心感」や
「自分の真面目な一面に気づいたこと」
ヒーリングアートは、上手に描くことや、
何かを完成させることが目的ではありません。
だからこそ、
自己肯定感が下がることなく、
今の自分をそのまま感じる時間になっていきます。
左手で描く理由や、
ヒーリングアートとは何かを知りながら、
癒しを感じていただけた３時間
そして、
「続けることで、さらに自分の一面がわかるかもしれない」
そう感じてくださったことは、
ヒーリングアートの入り口に立たれた証だと思います。
アートを通して、
少しずつ自分を知っていく
そのプロセスを、
これからも大切にしていただけたら嬉しいです。
ご参加ありがとうございました。
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