自由って難しい? | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

こんにちは、

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家:梅邑智恵です。
 

 

 

 



 

今日の曼荼羅さん

とっても気持ちよい色が

生まれてくれました。💫✨💫


なんと、中心には、

「黒」を塗っているんですよ~!


黒とは思えない色ですよね🤭


描いている時に

受け取ったメッセージは、


「自由に」

と言う言葉でした。💕✨💕


「自由」って、

どんなイメージが湧きますか?


好きな事を好きな時に出来る

制限なく、なんでもできる


でしょうか?


でもね、、、


自由に描いてくださいね!

と言って描いてもらっても、


ほとんどの方が、先ず最初に

「手が止まります」😅💦


そして、次に出る言葉


「何描いたらいいんだろう?難しいな~」


と言う言葉


そう、「自由に」って、

案外難しいと感じるんですよね。💦😅


これってね、

実生活でも同じで、、、


明日から、

何の制限もないから、

自由にどうぞ!!


と言っても、


何をしようか?

何からしたらいいんだろう?


と、、、


自由な毎日が

目の前にあるのに、出来ない。


(あるあるなんですよね~!)


だから、過去の経験からの

楽しかった事を

想い出し、あれやってみたいな。


あ、、

そうだこれやってみよう。

と、、、


まずは、過去に経験して


楽しかった事、

上手く行った事から

少しずつ枠を広げていき


新しい「自由」を手に入れる。

そんな風に感じます。


で、、、


次に出てくるのが


何が楽しかったんだっけ?

どんな楽しい事やったっけ?


と、、なる。


(いかに毎日を業務的に、

そして義務的に過ごしているのか?

っという事なんですが、、、)💦


そこで、、、


過去に楽しかった事って何?を、

沢山思い出す事が出来るのが、


ヒーリング曼荼羅アートなのです。


え?ヒーリング曼荼羅アートって、

そんな事もわかるの?


そんな声が聞こえてきそうですが、


過去を癒すだけではなく

過去の楽しい思い出を

掘り越す事が出来ます👍😄💖


ヒーリング曼荼羅アートは、

描いて行く中で、


過去に体験した

些細な出来事の中に


楽しかった事、嬉しかった事が、

沢山詰まっているのです。🎁💕


過去を癒すだけではなく、

忘れている小さな喜びと感謝を


たっくさん、思い出せるのが

ヒーリング曼荼羅アートなのです。✨💫✨


そんな事を、

今日の曼荼羅さんが

伝えてくれました👍😄💕💫


また、、、

みんなでヒーリング曼荼羅アート

描きたくなったな~

(独り言です(笑))🤭

 


 

 

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