怒りは出しちゃダメ? | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

こんにちは、

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家:梅邑智恵です。
 

 

 

 

 



 ⁡

 怒りは出しちゃダメ? 

 と思っていた。

 長年感情を表現できなかった

 だから怒りが湧いてきた時に、

 どうしたらいいか分からなかった。

 自分自身をコントロールする事が出来ず、

 子供に手を挙げる事もあった

 

 初めてヒーリングアートを見た時、

 仕事のレクリエーションに使える

 そう思いお試し体験してみる事に、、

 

 初めてのヒーリングアート体験は、

 色塗りだでも、無になる感覚があり、

 

なんだこれ? 面白い

心地いいなあーと、益々、興味が湧き、

 

本講座を受け、、、

あれから、三年が経ち、

 

いまは、子供さんに

手を挙げる事もなく、

  

感情のコントールが

出来るようになったという事を

お話してくださった受講生さん

そして今は、

怒りの感情を持ってもよい。🙆‍♀️

と認める事ができ、

 怒りを感じた時は、

 今、ママは、

少し機嫌悪くなってるから、

と、、

素直に言葉に出すことが

出来るようになったとの事✨💫✨

そして、その場を離れて、

1人で、色塗りをするんだとか、、

そうすることで、落ち着いてきて、

穏やかな感情になるそうです。

ヒーリングアートがあるから

感情のコントールが

出来るようになった。

そして、、、

 今まで、母親の人生を生きてた!

 という事にきづかれたそうです。

 親の言い成りで、レールにのり、

 良い子を演じていた事にきづかれた!

との事!!

そして、

ヒーリングアートは、

お守りのような存在であり、

感情が揺れても、

モヤモヤする事があっても

怖くないし、安定できる。

と、ニコニコ笑顔で、

お話してくださいました。😊💖😊

凄い気づきと

変化だと思いませんか?

凄い変化だと思うので

シェアさせていただきました。

今日のmyアートは、

ヒーリングアートの基本

「はじまるアート」

ここからが変化のはじまり


 

 

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