決めたい事が決められない? | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

こんにちは、

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家:梅邑智恵です。
 

 

 

 

 



 

 

決めたいのに、、、

決めなきゃ進めないのに、、、

でも

決められない

決まらない

どんどん焦っていく

こんな経験を

少し前に体験しました。

久々に、決められない!

という経験をしたのですが、、、

毎日、PCを前にして、

あーでもない、

こーでもない、、

と検索して

画面とにらめっこ

一日が過ぎ、

二日が過ぎ、、、

時間だけが過ぎていく

どんどん、自分で自分を

追い込んでいくので、

呼吸も浅くなり、

身体もバキバキになり、

決められないまま、

数日が過ぎ、、

もう、決める事に疲れ、、

あれ?

何がしたかったんだっけ?

その時、気づいた

せっかく行くんだから、

あれも、これも、

そして、あそこにも、、、

そう、すべてを

満足いくようにしたい。

そして、失敗したくない。

という思いが強くなり、

どれを見ても、

何処を見ても、

決められない状態になっていた。

これだけは、外せない!

と言う、メインを1つに絞ったら、

するすると決める事が出来て、

スッキリと流れる感覚になり、

満足いく予定を立てる事が出来た。

と言う状況の中、描いたアート

アートは、頭の中、心の中を

色と形で見せてくれるから、

吐き出していく事で、

スッキリ道を見せてくれた

完成したアートは、

なんてことない、

シンプルなアートですが、

私にとっては、

沢山のギフトをもたらしてくれました

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