こんにちは、
ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。
と思い出せなくなった
少し前に描いたアートですが
このアートを描いた時、
心が反応する事があったはず、😅💦
描いた時の気持ちを忘れている
って事が多々あります。
特にネガティブな感情や、
怒りの感情の時、、、
振り返ると、
なんで怒ってたんだ？
という事があります。
それは、単純に物忘れ
ではなくて、、、😅😁
描く事で、手放している
からなのですが、
え～それいいじゃん！！
って思いませんか？😁👍🤭
ほんとに、
そんな事あるの？
そうなるの？
と思うかもしれませんが、
ほんとにそうなるんですよ！💕💕
このアートを
描いた時の心模様を
裏側に書いていたので、
思い起こしてみると、
この日は、
ある事を目にして
気分わるい～😡😤😠
直接私に
言ってるわけじゃないけど
遠巻きに言われているんだな～
と感じちゃったんですね。😅
（こんな経験ありませんか？）
そこから、
過去へと回想がはじまる。
（その人との関わりで、
要因となった過去に意識が戻る）
色塗りしながら、
その要因となっている
一場面を思い出して、、、
その時、私は、
どうして不愉快だったの？
どうして気分害したの？
なぜ？そこに反応したんだろう？
自分に問いかけていると
「仲間外れにされたように感じた」
「なぜ？いつも〇〇で決めるの？」
「私も同じように扱ってほしかった」
・
・
・
こんな思いが出てきました。😱😓🤔
なるほど～！
そうか、私、対等に
仲良くしたかったんだ。
でも、その時、その状況では、
相手は、それが出来なかったんだ。
と言う、想いが出てきて、
そして、その時初めて、
相手の立場と、
相手の想いに触れる
余裕が出たのです😅
そう、相手は、
わざと、そうしたわけではなく、
私の事が嫌いだったわけでもなく、
私を仲間外れにしたわけでもなく、
むしろその反対だった
そう、わたしと仲良くしたい
私の事、好き（友達としてね(笑)）
でも、色んな状況が
加味して、出来なかった。
だから、そうなっていたんだ。
そして、それは、
私の中にもあった想い
だったんだな～と
この時、気づいたのです💕✨💕
そうしたら、
それまで反応していた
「腹立たしい想い」は、
台風の風にのって、
どこか遠くに吹いていき、
そして、
消えて行ったのです⭐️💫⭐️
そして、
その後に残った想いは、
「感謝」でした。💞💞💞
あの時、関わってくれてありがとう
あの時、嫌な役割を
担ってくれてありがとう
あの時、出会ってくれてありがとう
そして、
この気づきをくれてありがとう
そして、、、
そして、、、
気づくのが遅くなって
ごめんね。💖💗💖
気づかせてくれて
ありがとう💞💞💞
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