こんにちは、
ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。
ハートを青い色で表現するなんて～
と言う私と、、、
めっちゃ気持ちいいね～
と言う私、、、
心の中で、
私と私の会話がはじまる
インナーチャイルドの色
大好きな青、𓂃 𓈒𓏸💙🕊
ただ、ただ、
色を塗りながら、、、
心の中の会話を
観察する時間👀😄👀
青色を思う存分塗った後
な～んにもいらない。
そう感じたので完成💖👍🌈
色塗りだけでも
心が満足感を感じると、
余計なものは、要らない。
これって、
人生も同じだな～と感じる
食べても、食べても、
満腹感を感じない時、
お腹空いている訳じゃないのに、
気づいたら、食べ物口にしている
お仕事頑張っているのに、
まだ、まだまだ～と
頑張っている事実を認めず、
心の不足感を埋めるために、
（これは無意識にやっている事ね）
足りない部分に意識をむけて
まだまだまだ～と駆り立てる
心の中（インナーチャイルド）を
満たす事で、
シンプルに生きる事が出来る。
丁寧に取り扱ってあげると
喜び、満たされていく。
たかが色塗り、
されど色塗り、、、、
青色のハートが教えてくれた至福感
ハートdeアート２１日間ワーク
自己愛レッスン２での一コマでした！
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