こんにちは、
ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。
これ何に使うか知ってる？
答えは、、、、
／／
「深呼吸」するためです！
＼＼
いま、パーソナルトレーナーさんにお願いして、トレーニングを行っているのですが、
その時に、
なんと、、、
わたし、、、
吐く力が弱い事がわかり😅💦
呼吸が浅くなっていて、
無意識状態でも
深呼吸が出来るようになろう。
という事で、、、、
風船を使って
トレーニングしています。
でね、、、、
風船が膨らむから
どのくらいの力で
吐いているかわかる
これ、めっちゃ効果的！👍😁
「息」って、目に見えないから、
見える形にする事で、わかりやすいんです。💖😄💖
あ、、、、、
もしかして、
これって、、、、
ヒーリングアートとおんなじだ！
ヒーリングアートは、
目に見えない「心」を見える化して行く。💝😊💝
息と心、
共通している事が沢山あるな～
心を見える化してみたい！
って人は、これ見て見てね～
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