こんにちは、
「色で心を癒し、自分を大好きになれる」
ヒーリングアートセラピー®の専門家：梅邑智恵です。
こちらのページでは不定期になりますが、
講座をご受講された方の作品と感想をご紹介しています。
既に活動されている方もいらっしゃいます事をご了承下さい。
ヒーリングアートセラピー®講座をご受講くださいました、
W・Eさんの作品と感想をご紹介いたします。
講師の先生が、パステルアートを描きながら
「今の気持ち」などを綴っていて
ヒーリングアートセラピーについても
紹介しているブログを拝読しまして
私も描いてみたいと思い受講しました。
講座を受講して一番心に残っている事は、
香りや音を使って描いていく事で
決まったモチーフを描くのとは違って
身構えないので
気持ちをそのまま描くことが出来たことです。
ヒーリングアートセラピーは私にとって
色を選んで削るところから
思うままに描き
描きながら自分の気持ちに気付き
描き終わると整理が出来る
すっきりできるアートです。
ヒーリングアートセラピーは
気持ちの整理やリセットができるので
どなたにでもオススメです。
ブログを読んで
「私も描いてみたい」と思ってくださったこと、
とても嬉しく拝見しました。
講師の言葉や綴られた気持ちが、
あなたの中で小さなきっかけに
なってくれたのですね。
香りや音に包まれながら描く時間は、
決まった形をうまく描くことより、
自分の内側にあるものを
そのまま表現していく時間になります。
身構えずに描けたというお言葉は、
まさにヒーリングアートセラピーの良さを
感じ取っていただけた証だと思います。
色を選び、削り、
広げていくその一つひとつの動きの中で、
今の気持ちに気づいたり、整理ができたりする。
そのプロセスこそが、
あなたの感性としっかりつながっている瞬間でしたね。
描き終わったあとに
「すっきりできる」と感じられたことも、
とても大切な体験です。
ヒーリングアートセラピーが、
これからの日々にも
そっと寄り添ってくれますように。
素直な感想を届けてくださり、
ありがとうございました。
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