こんにちは、

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。
 

 

 

 

 

ここ数日、夜投稿が続いていますが、

いかがお過ごしでしたか？

 

 

私の方は、今週は、

セッションdayでした。

 

昨日も、４名の方とセッション、

そして、コンサルを行いました。

 

 

１時間お仕事して、

３０分休憩、超大忙し。

 

 

でも、疲れません。

 

なぜならば、

好きで楽しい事だからです。^^

 

 

 

先日のセッションで

共通したものが

 

見えてきたので、

シェアしようと思います。

 

 

 

「思考を変換する」

「バランスよく」

「ほぐす事も必要」

 

という３つのキーワード。

 

 

思考が凝り固まっていると、

一方向からの視点になります。

 

 

日常生活で、１つの事に

集中するって、

 

持っても、

１時間ほどだと思います。

 

 

１時間も集中力が続くって、

逆にすごい事だと思います。

 

 

それを、２時間も、３時間も、

休みなく、同じことを続けていると、

身体もガチガチになりますよね。

 

 

先日、コーチング仲間と

話していた時の事、

 

 

凄い売上上げている人で、

不幸顔の人や、人間関係が悪い、

 

体調悪くなっている人いるよね～

っという話題が出ました。

 

 

売り上げが上がるのは、いいけど、

その反動で、余波が来るのって、

結構辛いよね～

 

 

やっぱり「バランス大事」だよね。

という話をしていたのですが、

 

 

 

 

セッションでも、

バランス問題、思考の柔軟性が、

テーマになる方が

いるな～と感じました。

 

 

 

何かを決めるときや、

何かをスタートする時、

 

 

すぐに決められない人って、

頭でいろんな事を考えてます。

 

 

（考えるのが悪いのではなくて、

考える事も大切です）

 

 

続くのか？

損しないのか？

 

ホントにそれ出来るのか？

など考えると思います。

 

 

でもね、

 

 

これね、どれも、

やってみないと

わからない事だと思います。

 

 

だって、

「答えはないから」

 

 

 

そして、頭の中で、

ぐるぐる、ぐるぐる、

 

 

あ～でもない、

こ～でもない。

となり、

 

 

結局決められないまま。

って事が大半だと思います。

 

 

 

そして、最後には、

 

めんどくさい。

だからもう、やめておこう。

 

 

となる人も多いのでは

ないでしょうか？

 

 

 

実は、これ、

昔の私でした。

 

 

 

そして、また、

一定の期間が過ぎると、

 

 

そのことに対して、

気になり始めるのです。

 

 

そして、また、

グルグル頭の中で考え、

 

決められなくて、

 

やっぱり決められない。

やめておこう。

 

 

このパターンが、続きます。

 

 

これでは、

変わるはずないですよね。＾＾；

 

 

 

それでね、

 

 

この決められない要因の１つに、

 

 

「お金出したくない」

 

という思いがあります。

 

 

 

お金出したくないという思いは

どこから来るのか？

 

 

知りたいですか？

 

 

これはね、

 

 

さっきも言いましたが、

 

 

「損したくない」

「できるかどうか

わからないものにお金出したくない」

 

 

という思いが

心の奥底に潜んでいるのです。

 

 

 

この思考は、

 

「お金を払う＝なくなる、出す」

もう戻ってこない。

・

・

・

だから、失ってしまう。

という思いがあるのです。

 

 

これだと、何をするにしても、

「失う」事がベースにあるので、

 

中々冒険出来ないですよね。

 

 

 

 

お金本来の「目的と意味」を

取り間違えていると思うのです。

 

 

お金って、交換するための

１つの手段です。

 

なくなるという思考ではなく、

回っている。

という思考に変換していくと、

 

周り回って自分に戻ってくる。

って考えられますよね。

 

 

そうなんだ。

 

なんとなく、それはわかった。

 

 

でも、決められないのは、

どうしたらいいの？って事ですが、

 

 

それは、

 

 

「やりたいか、やりたくないか？」

 

 

 

という自分の気持ちに

正直になってみる。

って事です。

 

 

結果とか、途中の事とか、

 

 

そんなことは、

誰にもわからない。

 

 

そして、

 

 

動かない限り、

変化はありません！！

 

 

現状を変えたいと思うならば、

 

 

現状の外を見ないと、

変化はないのです。

 

 

 

変化って、確かに

怖いかもしれない。

 

 

でも、毎日、毎日、

時間は過ぎていきます。

 

 

これも１つの変化ですよね。

 

 

私たち人間は、

常に変化しているんです。

 

 

動くようにできているのです。

前に進むようにできているのです。

 

 

あとは、

 

頭の中で、

グダグダ考えるのか、

 

 

１歩でも

ワクワクするなら、

行動していくのか？

 

 

この違いだと思います。

 

 

 

私は、迷った時、

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「それやりたい？やってみたい？」

「その世界覗いてみたい?」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

と自分自身に問いかけてみます。

 

 

 

心が少しでも頷いたなら、

その声を大切にして、

小さな１歩を踏み出しています。

 

 

結果なんて、

誰にもわかりません。

 

 

人生に「１＋１＝２」

なんて答えはないのだから。

 

 

「１＋１＝１００」

にもなるのが、

人生だと思っています＾＾

 

 

 

せっかく動ける

チャンスが来ているなら、

 

それ最大限に

生かさない手はないよね～～～。

 

と、５３歳の私は、

感じるのです。(笑)

 

 

 

選択基準は、

 

やってみたい？

試してみたい？

 

 

ただ、それだけを

問いかけてみて、

 

心の本音を聞いてみる。

 

 

何かを決めかねているならば、

外側の答えではなく、

 

 

自分自身の心の声を、

ぜひ、ご自身で

受け取ってみてくださいね。

 

 

 

 

追伸：

 

 

今年後半戦は、

動く人、動けないで止まる人、

 

どんどんと、二極化が

明確になってくると思います。

 

 

自分の心に正直になって、

心を解きほぐして、

柔軟になりましょうね～

 

 

というメッセージを、

受け取りましたので、

シェアしてみました。

 

 

参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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