こんにちは、

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。
 

 

 

 

 

「光へ向かって進む」

 

 

一昨日の夜、

東京から帰ってきました。

 

 

昨日は、久々の

お休みだったのですが、

 

午前中は、ちょっとだけ

事務仕事をして、

 

 

午後からは、重い腰を上げて、

押し入れと、クローゼットの

断捨離をしました。

 

 

 

捨てる、処分する。って、

結構なエネルギーを使います。

 

 

 

購入する時の

エネルギーと

 

処分する時の

エネルギーだと、

 

 

私個人的に感じるのは、

 

捨てる、処分する時の

エネルギーの方が、

 

 

断然、消耗率が

大きいかな～と

感じています。

 

 

 

まだ使う？

まだ、着る？

 

など、

 

自分自身に

問いながら

 

取捨選択

するじゃないですか。

 

 

その時に、１つ１つ、

いる、要らないを、

 

決めなきゃいけないから、

疲れるのだと思うのです。

 

 

 

でも、断捨離した後は、

すっきり、

 

お部屋のエネルギーが

変わったのがわかります。

 

 

 

そして、脳内も、

スッキリしています。

 

 

 

という事で、今日は、

洗濯機を５回も

まわしました(笑)

 

 

 

梅雨入り前に、

断捨離が

出来てよかったです。

 

 

 

 

さて、さて、

 

あなたは、頭の中で

どんな事を考えていますか？

 

 

 

無意識ながらにも、

沢山の事を

思考していると思いますが、

 

 

 

その思考は、ポ

ジティブでしょうか？

 

 

それとも、

ネガティブでしょうか？

 

 

 

頭の中の想い（イメージ）が

今の現状を作り出しています。

 

 

 

脳には、現実、

非現実の区別がないので、

 

 

脳内で想像したものが、

現実として

作り出されていくのです。

 

 

 

 

つまり、

 

 

 

私たちの思い込みが

 

 

それぞれの、現実世界を

作り出しているという事です。

 

 

 

例えば、

 

「私なんか、幸せになれっこない」

と頭で思っていたら、

 

 

それが現実世界で

作り出されているわけです。

 

 

 

「私は、絶対に成功する」

と思っていたら、

 

 

それが、現実世界を作り出し、

成功していくわけです。

 

 

 

だから、脳内で

どんな思考をしているかが、

めっちゃ大事なんですよね～

 

 

 

私は、どんな事を、頭の中で

考えているだろうか？と

 

 

あなた自身の

思考を書き出してみると、

 

 

何を考えているのかが

わかると思います。

 

 

 

そして、

その書き出したものが、

 

 

ネガティブな事柄だったり、

否定的だったりするなら、

 

 

思考に気を付けた方が

いいですね。

 

 

 

それで、この思考ですが、

 

 

ネガティブな

思考癖があるなら、

 

 

何かを行う時に、

１つでも、

２つでもいいので、

 

 

成しえたい事を、書き出して、

今日は、○○を受け取る。

 

 

など、意図して

生活すると良いと思います。

 

 

この方法は、実際、

私がやっている方法ですが、

 

 

かなり効果的です。

 

 

 

例えば、

どこかにお出かけしたり、

何かを学びに行くとき、

 

 

私は必ず、

受け取る事を書き出します。

 

 

１つでも、２つでも、

３つでも構いませんが、

 

 

〇〇の方法を受け取る

〇〇を観察する

〇〇のヒントを受け取る

〇〇の仕方

〇〇に活かせる方法を受け取る

 

など、書き出します。

 

 

 

これを書くだけで、

 

脳内で、

何が起こるかというと、

 

 

書き出した事に対しての情報を、

日常から探し出してくれるのです。

 

 

これは、学びだけではなく、

 

お友達とおしゃべりする時などにも、

有効的です。

 

 

私は、移動中の、電車の中で、

 

今日受け取りたい事。と、

スマホのメモアプリに、書きます。

 

 

するとね、おしゃべりの中で、

その情報を受け取る事が出来ます。

 

 

 

お勉強に行くときには、

必ず書き出していきますが、

 

 

そうするとね、

 

 

講師の方が、なぜか、

しゃべる予定ではなかった事を、

 

 

べらべらと

おしゃべりしてくれることが

多々あります。

 

 

私は、それを、しっかりと聞いて、

ニマニマしています(笑)

 

 

 

それほんと？

と思ったあなた、

 

 

自分で実際に

検証してみてください。(笑)

 

 

日常生活でも、使えるので、

良かったら、

使ってみてくださいね。

 

 

 

「受け取りたい事」を

書き出す習慣がつくと、

 

夢の叶う速度が、

断然アップしますよ＾＾

 

 

 

ではでは、また

 

 

 

 

 

 

 

 

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