こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。

 

 

昨日の夜中に関西に帰ってきました。

台風の影響もなく、曇っているものの、静かな週初めとなりました。

 

 

この２日間は、都庁を目の前にして、朝から夜遅くまで２日間、みっちり缶詰状態で学びを受けてきました。

 

今朝は疲れたのか、朝早くに起きる事ができず、ゆるゆるとしたスタートを切っています。

 

今私は、オンライン上ですべての講座や、セッションを行っていますが、

 

このお仕事を始めたときに、自分が動かずとも、回っていく仕組みを作りたい！という思いが頭の片隅にあり、気づいたら、今の状態になっていました。

 

改めて振り返ると、無意識ながらにも、その方向に進んでいたんだなとわかるのですが、その渦中にいるときは、まだ、わかっていませんでした。

 

 

今年に入って、自分を今までとは違った「環境」に置く事で見えてきたことがあります。

 

私たちは、変化を望まないように「脳」の仕組みができています。

 

これはありがたい脳の仕組みなのですが、変化したいと思うときには、ちょっと厄介なんですよね。

 

なので、意識的に環境を変えてあげることで、脳を一時的に混乱状態に持っていくことが出来ます。

 

脳があれ？おかしいな？どうしたんだろう？と、混乱して、わからなくなるのですが、（一時的な錯覚）これを意図的に作ることで、攪拌され、新しいもの（状況、意識）が作り出されます。

 

そうなると、その状況（新しい環境）が、脳に認識されます。

 

そうなると、脳の環境お引越しが完了するのです。

 

自分を変化させたいときは、このようにして、「環境」を変えてあげる事で、次のステージに移ることが可能になります。

 

今回の私の変化も、この流れで、自分を今までとは、違った環境に移す事で、変わっているのですが、新しい環境なんだけど、違和感なく、楽しい＾＾

 

しかし、頭をフル活動させた後は、眠たい～＾＾；

 

という事で、なりたい自分になるために、ステージアップしていくことが必要になります。

 

その方法の１つとして、「環境」を変えてみる。

という方法があります。

 

楽しみながら、今の自分を「なりたい未来像」へステージアップしていきたいですね＾＾

 

あなたは、どんな自分になりたいですか？

こんな風な自分になりたいな～という未来像、ぜひ持ってみてくださいね＾＾