こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。
 

今日は、よくある質問をシェアしたいと思います。

参考にしていただければと思います。

色塗の時に強く塗ってしまう。
消す時に力を入れないと消えない。
色塗を軽くしたら良いのか？と言う事ですね。

まず色塗りについてですが、色塗の時に強く塗ってしまう。という事ですが、今は、強くぬりこみたい時期なのだと思います。

自分の中にある想い、気持ちなど、まだ気づいていない部分が、色塗という表現方法を通して、出していきたい。と言う事なのだと思います。

つまり、色塗りを通してデトックス、表現されていると言う事です。

ですので、濃くなってしまうと思います。


ですが、だしてあげる事により、少しずつ、色塗りにも変化が起こってきます。

いつ頃、色塗りが変わるのか？という事は、個々によって違いますので、いつになるか？ということはわかりませんし、言えませんが、続けて行くと変わってきます。

なので、軽く色塗りをすると言う事もされなくて良いと思います。

大切な事は、今は、出したいんだな。という事を自分で自覚してあげて、出す事に許可を出してあげる事です。

次に消す事についてですが、この状況の場合は、（濃く塗った色は、）消す時にもしっかりと消さないと消えないと思います。

この状況の場合と言及しているのは、デトックス状態の時の色塗りで濃くなった場合、軽く消しただけでは消えにくいのです。

デトックス状態でない時の濃い色塗りの場合は、軽く消しただけでも、綺麗に消えます。

違いは何か？と言う事ですが、違いは、「出し方」です。

出し方とは、色塗りする時の塗り厚です。

どうしても塗り込んでしまう。と言う場合、自然と力が入り、塗り込んでいます。

なので、自然と力を入れて塗ってしまう状態です。

反対に、軽く塗っても、濃く色が塗れる場合があります。

この時は、軽く消してもしっかりと消す事が出来ます。

指を使って色塗りをするので、身体、心、マインドの中に出したいものが溜まっている時は、強く塗り込んでしまいますので、画用紙に色が入り込み、消しにくくなります。

自然と濃く塗れる場合は、軽く塗っているので、塗り込みされていないので、消す時も、無理なく消えるのです。

強く何度も塗り込みたい時、はっきり消したいと言う時は、何度も消してみてください。

消す時にも、力を込めて、消す事で、デトックスにもなりますし、ストレス解消にもなると思います。（笑）

ご質問くださった方は、作品が仕上がった時、良い感じに仕上がり、満足した。と言う事なので、結果オーライだと思います。

色塗りって、デトックスする事が出来るので、塗り込みたいと言う時には、しっかりと塗り込んでみると良いと思いますよ。

参考になれば嬉しいです。