こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。

ヒーリング曼荼羅アートWEB講座をご受講くださいました、

Hさんの感想と作品をご紹介いたします。

 

自分と対話したいと思ったから受講しました。

 

講座を受講して一番心に残っている事は、
ハートのベル、守り育てるが印象的でした。

 

中心から広がっていくのを、周りから優しく見守る。

 

アートでも、現実でもなかなかできていないなって思いました。

 

同じように描いていったつもりでも、

全然違う感じになってしまって、
何でかなと考える時間ができて良かったです。

 

なかなか完成したアートと向き合う時間がないというか、
とらないというかなもので、良い時間ができたと思います。

自分との対話って、出来ているようで、

中々出来ていない場合が多いんですよね。

心の中にある、感情と、今の自分と対話するのですが、

忙しい日々を送っていると、その時間を持ててない事がよくありますね。

アートを描くと言う時間を持つことにより、

外側からの情報をシャットアウトして、

描くと言う事に集中出来るので、その時間を活用し、

描きながら、心の中から浮き上がってくる感情と、

対話していくと、今、自分が感じている事がわかってきます。

講座では、題材のあるアートを描くので、

その過程でも、色を塗り、形を作り上げていく時に、

感情と対話する事が出来、

完成した作品を見て、達成感を感じたり、

作品から、感じる事を客観視出来たりしますね。

忙しい毎日を送っているかたにこそ、

1日３０分、１５分でもいいので、

アートを描いてもらいたいな～っと思います。

Hさんも、お時間を見つけて、

ぜひ、これからも描かれてくださいね。

サード講座でも、楽しみながら、

自分との向き合い時間持たれてください＾＾

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