こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。
ヒーリングアートセラピーWEB講座をご受講くださいましたMさんがインストラクターさんになれました。
Mさんの作品と感想をご紹介いたします。
(こちらでのご紹介は不定期でのご紹介となり、既に活動されている方もいらっしゃいますことをご了承ください)
先にmy羽根アートセラピストの講座を受けて、資格を取ったのですが、その時に、ヒーリングアートについて、もっと学びたいと思うようになり、
ヒーリングアートセラピーのインストラクターの資格も取りたいと思い講座を受講しました。
講座を受講して一番心に残っていることは、最後のペインボディーアートでの、瞑想ワークでした。
インナーチャイルドと向き合う事、インナーチャイルドを癒すことで、色んな感情が溢れたり、感じ取ることができる、ヒーリングアートセラピーの素晴らしさをとても感じた時間でした。
ハートのトゲを抜いていく時、涙があふれ心の膿をだしたような
、その後スッキリとなり、自分で自分を癒すとはこういうことなのだと思いました。
ヒーリングアートは私にとって、今後、自分で自分を癒す手段。
心のメンテナンスに活用していきたいと思いますし、
講座で学んだ技法を使ってまた色々描いてみたいと思います。
my羽根アート講座をご受講され、ヒーリングアートセラピーも学んでみたいと思われ、ご受講くださったと言う事。
ヒーリングアートにご興味を持ってくださる方は、他講座もご受講くださっている方が沢山いらっしゃいます。
左手色塗りの原点である、「ヒーリングアートセラピー」を学ぶ事によって、インナーチャイルドの存在をしっかりと認識される方多いです。
生きていると、多かれ少なかれ、ストレスが溜まったり、色んな感情を味わいます。
その時々で処理できると良いのですが、どうしてもその場では処理しきれない「感情」「想い」「出来事」があると思います。
その時は仕方ないので一旦心の中に貯めておきますが、ずっとそのままにしておくと、同じような現状が起こった時に、ムクムクと芽を出してきます。
そうならないためにも、お部屋をお掃除するように、心の中をお掃除してあげると、スッキリしますね。
自分で自分を癒す方法を知っていると、何か嫌な事が起こった時に、処理する方法がわかるので、嫌な思いを引きずらなくて済みますね。
そして、インナーチャイルドと対話する事で、自分自身をメンテナンスすることが出来ます。
自分の中にある感情のお掃除がいつでもできるので、心にとって「エコ」な状態を保つ事が出来ますね。
心のメンテナンスに活用されてくださいね。
アートを描きながら、セフルヒーリングの方法を学び、
インナーチャイルドを癒し、自分を大好きになる

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