こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。
ヒーリングアートセラピーWEB講座を終了され、インストラクターになられたMさんの作品と感想をご紹介いたします。
(不定期でのご紹介となり、既に活動されていらっしゃる方もいらっしゃいますことをご了承ください。）
my羽根アートを受講し、色々描いて行くうちに、
ヒーリングアートもやってみたい。
ヒーリングアートも学ぶと、
もっと表現の幅が広がるのではないかと思い受講しました。
受講も「いつか出来たら・・」と思っていましたが、
アートリーディングを学びたい！と思ったタイミングと、
ヒーリングアートWEB講座募集のタイミングとが合い、
せっかくならアートリーディングの前にと思い立ち
受講することを決めました。
講座を受講して一番印象に残っている事は、
初めは、香りのアート、波動アートなど、見本が無いアートは、
描けるだろうか？出来るんだろうか？と思いました。
ですが、何も考えずに思い浮かんだものを
そのまま表現してみたことで、それでいいんだ！と思えた事、
この感覚が一番心の残っています。
ヒーリングアートセラピーは、
「表現」の楽しさを教えてくれるものとなりました。
瞑想や波動、マントラなどで、
思い浮かんだものを自由に表現する事。
今までの私だったら、描いていないかもと、
思えるようなアートも誕生して面白かったです。
ヒーリングアートは、私にとって、
自由に表現するツールの１つとなりました。
本当に、楽しくてたまりませんでした。
ヒーリングアートを受講して、さらに表現する事の楽しさ、
喜びを味わうことが出来て良かったです。
Mさん、本当に楽しまれてご受講された様子が伝わってきますね。
見本の無いアートを描く時、
描く前に「描けるんだろうか？」っと思いますよね＾＾；
何もない中から、描き出すって、難しい！と、
誰しも思ってしまいますよね。（わかりますよ、その気持ち＾＾）
でも、実際に体験して描いてみると、描ける事にびっくり！
そして、それと同時に描けた事に感動しますよね～
難しいっと思っていたことが、実際に経験してみると、
難しくなかった。自分にも出来た。
っとなると、感動するし、満足感を得ることが出来ます。
この感動と、満足感を、
潜在意識にたくさんインプットしてあげると、
自分自身の考え方なども変化してきます。
小さな成功体験が、沢山積み重なっていくと、
脳内は、幸せ脳になってきます。
そうすると、インナーチャイルドも癒されてくるし、
自信がついてきます。
パステルアートは、小さな成功体験を得ることが、
簡単にできるので、幸せ脳を作りやすいのです。
そして、一番大切なことは、「楽しみながら描いて行く事！」
ワクワクと、ドキドキを持って、描いて行くと、
描く作業だけでも、インナーチャイルドを癒す事が出来るのです。
ぜひ、これからも、沢山描いてくださいね。
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