ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。
my羽根アートセラピスト講座をご受講くださいました、
Hさんの作品と感想をご紹介いたします。
天使と繋がりたかったので、受講しました。
私は1年前に職場の女性たちから孤立してしまい、
体調を崩して3か月前から休職しています。
食べ物が喉を通らず、急な栄養不足による貧血などがあり、
身体も、ボロボロでした。
休職してしばらくは、寝たきりでしたが、
少しずつ落ち着いて、以前からオラクルカードに興味があり、
時間のある今、勉強しようと始めました。
そして、もっと、天使たちと繋がりたいと思っていたところ、
知人の紹介でｍｙ羽根アートにたどりつきました。
はじめて描いた時は、夢中でした。
出来栄えがどうのというより、頭の中が空っぽになる事の快感、
ずっと、不安と恐怖に怯えていましたから、
この感覚がすごく新鮮でした。
瞑想をするガイダンスを受け、
何となく、自分の世界観がうっすらながら見えて来たような気がします。
ｍｙ羽根を何度も描く事によって、
うっすらな感覚をより確かなものになるといいなぁと思っています。
そして、心の癒しにもなりました。
これが今の私にとって一番の収穫です。
羽根アート、夢中になって描かれたとのこと、良かったですね。
人間関係、色んな事があると思いますが、
早く体調も心の状態も、良くなられると良いですね。
体調不良の時は、呼吸が浅くなりがちなので、
深呼吸をして、身体に酸素を送ってあげてくださいね。
羽根を描かれた時に、頭が空っぽになる体験をされたのですね。
色んな不安や、心配事、恐怖心などがある時は、
頭の中で沢山のおしゃべりや考え事で埋め尽くされていますものね。
無心になり、１つ１つ描く羽根は、心をクリーニングしてくれます。
羽根を描く事により、身体の緊張、心の緊張がほぐれて行くと思います。
少しずつ、少しずつ、心の中のお掃除、
そして、心のリハビリをされてくださいね。
羽根を描く事により、今よりも更に、天使たちと仲良くなって
サポートを受けてくださいね＾＾
自分で自分の羽根を見ることが出来、
描ける事が出来るとしたら、描いてみたくないですか？
心静かに内側を見て、自分の羽根を描く事が出来る
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