こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。

 

体調が良くないのですが、
こんな時にもヒーリングアートを描いた方が良いでしょうか？

それとも、描かなくても良いでしょうか？

と言う質問をいただきました。

体調が悪い時は、描く気になれない。
と言うのなら、描かないで良いと思います。

体調が悪いけど、パステルに触れていたいから、描きたい。

っと言うのであれば、描かれたら良いと思います。

またある人は、

一枚目のアートを提出した方が良いでしょうか？

それとも、何枚か描いたので、
その中のお気に入りを提出した方が良いでしょうか？

何枚も描いたり、手直しをすると、
ヒーリングアートにはならないでしょうか？

っと言う質問も良くいただきます。

一枚目を提出したい。っと思ったら、一枚目を提出、
数枚描いた中から、お気に入りを提出したい、
と思ったら、お気に入りを提出

全部提出したいと思ったら、全部を提出

あなたが、提出したいものを提出してください。っとお答えしていますが、


体調が悪い時に描く、描かない、
何枚目を提出するかどうか？

っと言う事は、
その本人が、本人にとって

心地よいものを選択して行けばよいと思います。

あなたは、どうしたいですか？
あなたは、何が心地よいですか？

あなたの好きなように、決めて良いですよ。

っと言う事ですね。＾＾

きっと、人それぞれ意見や考え方があって、
体調悪い時には、描きたくない。っと言う人もいれば、
体調悪い時でも描いておきたい。っという人もいると思います。

描いたアートは、１枚目を提出して見てもらいたい。っと言う人がいれば、
何枚か描いた中のお気に入りを見てもらいたい。っと言う人もいると思います。

決めれないのが悪いのではなく、
これからは、自分で選択して行く人生の練習をすることが
とても大切なのです。

なぜなら、それは、小さな選択、些細な決定事、
これらを自分基準で、自分にとって心地よい選択を行っていく事が、

長い目で見ると、
インナーチャイルドの癒しに繋がるからです。

何かを決める時、外側の状況を判断して、
本当は、こうしたいけれど・・・・

っと言うマインドで、
自分にとって心地よい選択ができない、
選択をしないでいると、

どんどんと、自分の本音は、
奥底に沈んで行き、どれが、本音で、
どれが、建前なのか？もわからなくなります。

インナーチャイルドの癒しは、
インナーチャイルド自体を癒すだけではなく、

日々の生活の中で、心地よいものを選択していく。
この習慣をつける事で、癒しが起こります。

内側の自分にとって心地よい選択をして行きたいですね。