自信を持ってお勧めできるセラピーだと思います | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

こんにちは、梅邑です。

こちらでは、講座受講を終えられてインストラクターさんになられた方を、
不定期ですが、ご紹介いたしております。

インストラクターさんになられました、Kさんの作品と感想をご紹介いたします。


 

遠方で大阪までは行けない事が、WEB講座を選んだきっかけですが、
ヒーリングアートで、左手を使うことに興味が湧きました。

基本私は、右利きなので、左手で描いたのは、はじめてです。

右脳を活性化させることで、
直感や閃きがわきやすくなり、インナーチャイルドに繋がりやすくなる
という事も講座を受ける上で大きかったと思います。


 
  
香りを嗅いで出てきたイメージ、音楽を聴いて出てきたイメージ、
「大好き」という言霊でのイメージ、誘導瞑想でのイメージ

どれも普段、頭で考えていたもの、とかではなく、その時々で浮かんで来た事。

今の私は、そんな風に感じるんだなと思いました。

これが、どんな事を意味しているのかは分かりませんが、絵にしてみると言う
体験は、有意義な時間となりました。

深いところを思い出し、解放作業になったと思います。

 
  
受講を終えて、感じる事は、結構必至でした。(笑)
見本のないアートは、描けるかしら??
難しそうなお題を見た時は、そんな印象でしたが、無事に終わりました。

先生のメールでの「大丈夫ですよ」というフォローにたくさん救われました。

作品一枚、一枚を見ながら思い出しています。

ヒーリングアートセラピーは、私にとって、
癒しを求めて誰かに頼るのも、決して悪くありませんが、
アートを通して、自分をじっくり観察、内観出来ることはとてもいいと思います。

パステルアートは、いろんな技法があるかと思いますが、
特に決まりはなく、好きな色で好きなように、
指で描ける事がヒーリング効果に繋がるかと思います。

左手で描くことによって、更に高まるヒーリング効果。
自信をもってお勧めできるセラピーだと思います。

受講出来た事に感謝いたします。

ありがとうございました。


Kさんの内観、洞察は、とても素晴らしいですね。

左手に興味を持ってくださったとのこと、自分を観察、内観したい時は、
ぜひ、左手を使って描いてみてくださいね。

頭で考えている事と、手が動く事へのギャップをまた感じ取っていただけると思います^^

そして、描かれたアートを見て、今の自分を観察してみてください。
目の前に描かれているアートは、「今」の自分を表しているだけなので、
Kさんもおっしゃっているように、良い悪いではなく、

「今の私はこんな感じなんだな」っと自分を知るツールに使ていただけると思います。
ぜひ、これからも、セルフヒーリングを継続されてくださいね^^

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