前回から、期間が空いてしまいましたが、
3週目の曼荼羅アートの気づきをシェアいたします。
その前に、1週目と2週目を読んでない方はこちらを↓↓
1週目:マンダラヒーリングと感情の反応<<
2週目:曼荼羅ヒーリング2週目のアートと気づき<<
1週目で自分の中にある「固定概念」にぶつかり、
表現したいけど、したくない。という壁と向き合う中で、
フラワーオブライフから読み取るブループリントからの
メッセージと気づきを得て、一週間が終わり、
2週目で、マンダラを広げていく中で、
個と調和のバランスを学び、
無いと思っていたものは、
既にあると言う事、描いていた事に気づき
いよいよ、最終週へと入りました。
15日目アートは、
私の中にすでにあるもの、守られているもの
というメッセージとともに完成した、
フラワーオブライフと羽根
私たちの中に組み込まれているDNAは、既にそれを知っていて、
守られているっと言う安心感にも似たようなものが
あるんだけれど、それは形がないから、
些細な事で疑い、心配して、不安を大きくしている。
自己信頼とは、心の中にある、見えないものを信頼する力のこと。
16日目アート
前日の続きで、心の中にある、見えないものを
中心に置くとこんな感じだった。
少しとんがっている部分もあり、綺麗に調和する部分もある。
優しさと厳しさ、自信の無さと傲慢さ、
プラスとマイナスが、見えたり隠れたり、
プラスが見えると、良いと思い、
マイナスが見えると、良くないと思う。
どっちも兼ね備えているからこそ、どちらともが引き立つ。
光や、闇があるからこそ、光輝いて見え、引き立つ。
プラスはマイナスがあるからこそ、引き立つ。
17日目アート
この日は、「怒り」という題名がついていた。(笑)
どんな気分だったのか、忘れているんだけど、
アートの裏側にその時の想いを記入していて、
「他人の基準ではなく、自分の基準でやる」
「他人がうまく行った事が、自分に当てはまるとは限らない」
という内容が記入されていた。
私は、生まれてくるときに、方向性を持たない。
という特性を自分の中に、組み込んでいるので、
他人の方向性を見たり、情報がさく裂しているものを観ると、
心が迷子になる事がある。
きっと、この時も、自分の方向性を決めないで良い人なのに、
決めなきゃいけない。っと言う強迫観念に駆られて、
しんどくなり、怒りとなって表現されたんだと思う。
18日目アートは
全体と個
フォーカスすると見えてくる
全体的にとらえると、全体的に見え、
一部分をとらえると、一部分が見えてくる。
何に焦点を合わせるのか?によって、
見えてくる世界は変わっていく。
何にフォーカスをしていくの?
っと、フラワーオブライフに問われているようだった。
19日目アート
鏡
理解できない事もある
それでもそれを許します
目の前に映る景色は、
心を写す鏡だとしたら、
その風景を理解できない時もある
それでも、私はそれを許します
私もあなたも、またその隣のあなたも、私の一部であり、
私もまた、あなたの一部であるから・・・
私はそれをを許します
私は私を許します
これを描いた時に、自分とは違う価値観を受け入れられないのに、
頭で理解して受け入れようとしていた感じで、
気持ちは、なんで~、っと言う理解できない、
なぜ?そうなの?という気持ちが強いはずなのに、
マインドは、理詰めで、理屈で、理解させようとして、
そして、私も、理解したふりをして、
自分の気持ちをなだめようとしていたんだね
受け入れる必要もなく、理解するひつようもなく、
私は、こんな考え方、あなたは、こんな考え方なのね、で良いのに、
違いを認めよう。
私は私で、私の価値観は、こうなんだ。っと
主張している感じ(笑)
期間を置いて、今、見返すと見えてくる。
頑張って、納得、理解しようとしていたんだね。わたし・・・(ヨシヨシ)
その時に見えないものがあっても、
理解出来なくとも、それで良い、
納得させようとするから、更に納得できない自分が出てくる。
まさに、鏡だわ・・・(笑)
20日目アート
「無いから良い」
虚像を作りだそうとするが、ないものはないままで良い
「ある」を経験すると、
「無い」が良いものに変わる
これは、感覚で受け取ったもので、
無いはずのものが、あるように見えてくる感覚なのですが、
何かが孵化するように、半透明のものが、
実際に無い場所に見えてくる。
(言葉で表現するのは、難しいけれど、そんな感覚だったのです)
いよいよ最終日21日目のアートは、
最終日に描いたアートはこれ↑↑
これは、曼荼羅?
そう、これも曼荼羅
曼荼羅とは型やスタイルではなく、
内側の世界を感じ、表現するもの
決まった描き方を描く事が曼荼羅ではなく、
自分の表現方法で良い。
曼荼羅という型にはめようとしていた
自由に、描きながら、自分の中の中心をとる事により、
無意識に、型が作られている事に気づく。
外側を見ているうちは、内側の本質は見えない。
名称にこだわっているうちは、内側の想い、心は、本質は、顔を出さない。
曼荼羅でも、ヒーリングアートでも、名称は変われど、
描く心持ちが中心を見据えているなら、それは、曼荼羅の心。
今回、曼荼羅に限定して、21日間描きなさい。
というメッセージを受け取って、実行してみて、わかった事、
それは、曼荼羅アートという名前を意識して描く時、
表面的なものにフォーカスがあたり、
内側にある、「曼荼羅の心」とはつながらない。
(外見ばかり気にしている状態であり、
インナーチャイルドの声を無視している感じ)
だからこそ、曼荼羅という限定されたものを描き続けてみさない。
というメッセージだったんだなぁ~
まだ、すべてを理解しているわけではないが、
曼荼羅とは、型ではなく、その人の心を映し出すもので
ヒーリングアートでも、羽根アートでも、曼荼羅アートでも、
内側の声を表現する時、それは、既にマンダラの心を、表現していたんだ。
っと言うことを教えてもらった。
21日間ヒーリング曼荼羅面白いかも。^^
これワークでやりたい人がいたら、何人かでワークすると、
相乗効果で面白いことになりそう。
一度やってみようかなぁ~・・・
興味ある人がいればだけどねっ(笑)
そして、この21日間ワークの中で、
フラワーオブライフからのメッセージを受け取り、
また新しい21日間ワークを、現在進行中~
いったい、いつまで、続くのか・・・(笑)
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日程等が決まりましたら、メルマガでいち早くご紹介いたしますので、
お楽しみにお待ちください!
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