短所より、長所を伸ばせばいいんだよ。 | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

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心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

こんにちは、梅邑です。

 


先日何かの記事(なにの記事だったか忘れちゃいましたが、)に、
オリラジの中田さんが放った言葉が書いてありました。
「そんな短所より、長所を伸ばせばいいんだよ

この言葉、スンご~く、素敵ですよね。
(オリラジの中田さん、好きだわ~(笑))

悩みがある時って、
出来ない事や出来ない部分にフォーカスしていて、
でも、それを何とかしたい!と思うからこそ、

出来ない事をできるようにしたい。っと思うんだけど、
人間には、短所もあれば、長所もある。

だったら、出来ない事を出来るようにする努力よりも、
出来る所をさらに出来るように磨きをかけるようが伸びるし、楽しい

長所、得意な事って、当たり前に出来てしまうから、
自分でそれを長所だと思ってない人も多いんだよね。

短所、出来てない部分って、
自分ではよくわかるから、そこにフォーカスが行く。

そして、出来ない部分をせめて、自分をせめて、
なんとか、努力して頑張って、苦手な事を得意に変えようとする。

苦手を得意に変えようとするんだから、大変だ~~。

客観的に活字にして、読んでみると、大変ってわかるし、
そんな出来ない事より出来てる部分に目を向けて、
そこを伸ばしていけばいい。ってわかるけど、

中々そこに気づいてないし、気づかない人が多いんだよね。

気づいていても、でも何とかそれを得意に変えたい。
っと思ってしまう。
(↑これは、私のことだけど(笑))

自分の得意は、当たり前に出来る。
だから、それが得意、長所だと気づいてない。

人から言われて初めて気づくこともある。
気づいてない長所ないですか?

ヒーリングアートを学ばれる方や興味のある方は、
自分では絵を描くことが苦手!
と思いこんでいる人が多いのですが、

描いてみると、あれ?
これでいいの?こんな簡単に描けていいの?
っと思われる方が多いのです。(笑)

苦手!っと思いこんでいる人が、
簡単に描けるアートを体験してみると
意外性にびっくり、拍子抜けしてしまうんでしょうね。

自分では、絵の才能がない。を信じているから、体験してみて
気づいてない才能を知る事になるんですよね。

これとは逆に、体験してみてやっぱり私には、絵を描くことは無理だわ、苦手だわ。っと感じる人もいます。

それぞれなので、それはそれで良いと思います。

体験して、苦手、キライ、出来ない。っと思うことに対して、
克服しなくていいと思う。

でも、気になるのなら、一度、その世界を覗いてみる価値はあるのかな?
っと私個人的には、思っています。

体験して、その世界を覗いてみて、
自分にあうあわないを選択していけば良いかな?っと思います。

美味しそうなスィーツが目の前にあっても、食べてみないと味はわからない。

それと同じことですね。^^


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