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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。



自分の知らない世界は、

自分が体験したことのない世界であり、未知の世界。

まだ見ぬ世界に興味を持ち、その世界を創造する時、

今いる場所より素敵な場所のように感じるけど、

他人から見れば、私のいる場所もまた同じように、見えている。

私たちは、自分にないものを欲しがり、
既に持っている人の「そのもの」「その世界」を素敵に感じる。

興味を持ち、好奇心を持つ事は素敵だけど、
外側に意識が偏り過ぎると、バランスを崩してしまう。

一日数分でもいいから、心静かな時間を持ち、

外側へ向いている意識を内側へ戻していこう。

全ての答えは、自分の内側に既にある。

見えないから、形がないから、
不安にもなるし、確かなモノを求めたくなるけど・・・

全ての答えは内側にある。

そっと、心を、自分の心の中にいる、もうひとりの自分に寄り添わせてみよう。

もうひとりの私に聞いてみよう

「ねえ、ねえ、どうしたいの？」

「ねえ、ねえ、どうなりたいの？」

「ねえ、ねえ、どうなったら、あなは幸せだと感じるの？」

「ねえ、ねえ、そうなるために、私がやることはなに？」」