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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。

前回の「花畑と空飛ぶ風船、ビフォーアフターのその後のその後、最終章まで 」を

アートしてくださったYさんのカリキュラムアートをご紹介いたします。

Yさんのmytreeアートを描かれた時の感想から～

自分を木に例える・・・思い浮かびにくかったですか？

気持ちよさそうな青空に、お花畑ですね。

その中心に木がたっていますね。

上が切れてしまった。

という事は、下は切れてないってことですよね？

私が見た感じでは、上と下が切れてると思いましたが、

下はこれで根っこを描いたのですよね？

この位の大きな木なら、もっとしっかりと根っこの部分を表現しても良いと思います。

根っこは、自分の源。

生まれて来た、父と母との関係性だったり、幼少期だったりします。

見えそうで見えない根っこ。

見たいようで見たくない、父母との関係性。

父母との関係性とは、やはり、幼少期の頃の思い出を遡らないと見る事ができません。。

花畑と空飛ぶ風船でもお話してくれたみたいに、

幼少期、小中学生の頃の記憶を辿り、その時は仕方なかったけど、
今思い出すと、あれはおかしいよねという事はやはり多かれ少なかれあると思います。

で、そこを見て、今の自分は、それを、その想いを持っていなければいけないか？
を感じて見て、要らないと思えば、手放していく。

例えば、出さない手紙を両親宛に書く。

内容はその当時感じていた事、本当はこうしたかったなどなど、
想いを全部吐き出します。

書いている時にいろんな感情が蘇ってきて、苦しくなったり、

怒りがこみ上げてきたりするかもしれないし、悲しくて涙が溢れ出すかもしれません。

なすがままで、良いので、書いてみてください。

そして、その手紙は実際には出しませんので、

書き終えたあとは、破り捨てる、または、燃やす。

という事を行います。

これは、インナーチャイルドを癒す方法でもあるので、オススメです。

木には、葉っぱも、枝も、花も咲いていて、鳥も止まっていて、
周りには花も咲いていて、とても素敵な「木」です。

ご自身もこの「木」のように、とっても素敵な人だから、
堂々と、自信を持ってください。

１つ、木で気になる事は、幹の中心部分が少しくたびれている事。

老木のように見えるので、身体のメンテナンスは忘れないように。

身体があってこその私たちです。

いつも頑張っている身体のケアをしっかりとしてくださいね。

お休みの日は、しっかり睡眠をとり、
自分の時間を持つという事を忘れないように。

幹の部分から、葉っぱの部分にまで疲れが上がってきているので、

このまま、無理を続けると、身体だけじゃなくて、マインドにも

影響が現れてくる可能生もあるので、休息と、身体ケアを忘れないようにね。

my treeアートも、はじまるアートや、花畑と空飛ぶ風船と同じように、

無意識に描いた「絵」から、沢山のメッセージが詰まっています。

Yさんのmy　treeアートからも、沢山のメッセージがやって来ましたね。

メッセージは、その時々で違いますが、

その人に伝えて欲しい、その時に必要なメッセージを運んできてくれます。

絵にして表現する事で言葉を超えたメッセージを受け取る事ができます。

受け取ったメッセージをどう活かして行くか？は自分次第ですけどね。＾＾

（メッセージに出て来たワークをやるもやらないも自分次第です。）