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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。
もうすぐ夏休みですね、数日前から蝉が鳴き始めました。
１日、１日と暑くなってきましたね。
先日、娘の学校へ、懇談に行ってきました。
なんと、９０分もお話をしていました。長いでしょう(笑)
懇談って、結構短くて、ありきたりの内容で行事的に終わる事が多いと思いますが、
1人、1人の親とも、向き合ってくださり、
ゆっくりと、子供の様子や、その他お話できるので、すごく良かったです。
懇談でのお話の中で、娘が入学時に書いた
「ミッションステートメント」というものを見せていただきました。
卒業時に彼女には渡すそうですが、書かれている内容は、
10年後の私： １０年後あなたは、何をしていますか？
卒業時の私： 卒業時あなたは、何をしていますか？
明日からの私： そんな私になるためにあなたは、明日から何をしますか？
努力すること、やり遂げる事
私は、○○・・・・になります。
そのために自分自身に以下の事を約束します。
っと言う内容の事が、具体的に書かれています。
夢に向かって目標を立てるとき、詳細に書くことがとても大切で、
未来地図を持つのと、持たないのでは、夢の実現が変わってくると思うのです。
書いた事と、実行していく中で変わっていく事は多々ありますが、
書く、書きだす事ってとても大切なんですよね。
頭の中でわかっているつもりでも、いざ書きだしてみると、
中々文章にできないっと言う事はよくある事です。
文章にするからこそ、見えてくるものがあります。
娘はこのシートを卒業時に見て、どんな風に感じるんだろうかな～と
3年後が楽しみな母でした。
私がお伝えしている講座の中でも、このようなワークをやっていて・・・
ヒーリングアートセラピー（R)講師養成講座のカリキュラムで、
未来ビジョン・現実加速ワークというものですが、
５～１０年後の未来、３～5年後の未来、1年後の未来をワクワクした気持ちで書きこみます。
詳細に書けば書くほど、夢を叶えやすくなります。
夢の地図を持っていると、夢に向かって進むために、今、やるべきことが見えてきます。
地図を持たないで出かける旅も自由で良いのですが、
地図を持ち、目的地までの道のりをいろいろと観光しながらたどり着く旅も楽しいですね。
一度書いたら終わりではなく、修正可能なので、３～６か月毎に見直して、軌道修正します。
新月の願い事に似ているかな？とも思いますが、もっと長期版ですね。
もちろん、私も書いていて、今も、３～６か月ごとに見直していますが、
見直してみると、不思議とその方向へ向かって走っています。
道順や、乗り物は変わっていても、目的地は変わっていない。そんな事が多いですね。
女性は、計画を立てる事がとても上手で、
特に主婦は、予定を立てる事が自然と出来ています。
毎日の食事にしても、買い物に行き、何を買って、何をどう、どの手順で作るか、
また食材は何をどれに使うのか？
など段取りを組むのも毎日の事なので自然と出来ますね。
そして、子供がいるとなおさらの事、段取り上手ですね。
自由になる時間が少ない分、時間のやりくり上手になりますね。
私も子供たちが小さかった頃、お昼寝をしている間に、パソコンでタイピングの練習をしたり、
ワードやエクセルの使い方の練習をしたり、
ブログを開設して、自分を表現する場を持ってみたり、
仕事をはじめてからは、家事やすべての用事が終わった夜の数時間ずつで、
毎日、少しずつ時間をかけて、HPを作ったり、
講座の予定を立てたり、文章を考えたり・・・
今思い出すと懐かしい思い出です。(笑)
主婦だからこそ、出来た事ってたくさんあります。
きっと限られた時間だったからこそ、計画を立てて、出来たのかな？と思います。
主婦だから、時間がない、ではなく、主婦だからこそ出来る事があります。
９月東京にて、主婦の智恵を生かして出来た、お仕事のはじめかたの方法を
わかりやすく、初歩の初歩からワークを挟みながら、お伝えします。
