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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。

長い春休みも終わり、今日から通常の生活へと戻りました。

っと言っても、今回は、まだ時差ボケがあります。汗

ハワイと、日本の時差は１９時間ですが、今回の時差ボケはかなり手ごわいです。（笑）

時差ボケだけじゃなくて、身体への影響も出ておりまする～・・・

っということで、少しずつ身体と頭を覚醒させていこうと思っています。(*ﾟ▽ﾟ*)

４月1日の夜遅くに日本に帰国し、翌日から末娘のスクールのガイダンスなどがあり、

ゆっくりと休む暇がなかったので余計に、時差ボケしているのかもしれませんが・・・

今日は、ガイダンスで聞いたお話の中で気づいたことや、

素晴らしいなっと思ったことをシェアしたいと思います。

末娘は、ある専門的なことを学ぶために、アカデミーと、専門系の高校へ入学します。

その２つの学校での説明会で共通なお話がありました。

挨拶するときにどれだけ心を入れて相手に伝わるように挨拶ができるか・・・

レッスンは大切だけど、レッスン以外でどれだけ頑張れるか？

やれることは全部やる

ずっと、自分を磨いていく

今、自分がどういう風に見られているか？と言うことを気にしながら、

でも、肩に力を入れ過ぎない。

ポジティブ、前向きな人が伸びる

自分がどれだけ意識を高く持ってできるかが大切

輝きたいなら、その人以上（自分と一緒に学んでいる人、頑張っている人、憧れている人）

にどれだけ努力ができるか？

引き受けた仕事には、責任がある。（責任を負う）

自覚を自分で持つ

スケジュール管理を自分でしっかりする

心を磨く

喜んでもらうためには、何が必要か？

心・技・体

豊かな心で、技を高め、カラダを鍛える

自分のパフォーマンスがお金になる。

そのためには、パフォーマンスに対して心があるか？

パフォーマンスに心を込めるには、色んな経験が必要。

人間的に豊かになる。

色んな景色を見たり、その場所へ出かけていったり、色んな人とコミュニケーションをとる。

目と、耳と体で感じる。

見る、聴くが１００％

見ると言う情報は、文字、音声などで、

文字が７％（ラインやメール、ネット情報）

音声３６％（電話など）

見るが５７％

見るとは、直接出掛けて行って、絵画を見たり、映画を見たり、

山、海、など素晴らしい景色を見たりする事

直接会って、直接その場所へ出向き、観たり、コミニュケーションをとると言う事が

とても大切。

見る、聞くで１００％になる。

早寝して、身体を動かしていく。

脳はストレスを与えられた時、どのようにしてその物事に対して回避していくかを考えるので、

脳にストレスを与える事は悪い事と言う事は一概には言えない。

何もストレスのない状態が長く続くと、脳がのんべんだらりとしてきて、ストレスに対して弱くなるし、

活性化しなくなる。

○○なくして、才能があっても何も出来ない。

技術の向こう側にあるもの、それは「○○」

大切な事は「その向こう側」にあるもの。

人との関わりがとても重要

「人間性」

上、前、に立つのではなく、同じ目線に立ち、共調した関わり

あなたは、何になりたいですか？

何を求めたいですか？

心の奥底にある想いを見つけていく。

心が破たんしないレベルでストレスをかける。

その程度は、人それぞれ違うから、時間も気づきも、その人その人。

時間がかかる。

そこからどうやって行くか？

そして、アカデミーでも、高校でも、職業訓練校だと思ってください。

学生としてではなく１人の大人として扱って行きます。

３年後社会に出て行く時に、どう生きていくか？

夢に向かってどう進んで行くか？と言う事を目標に社会に出れるように育って行って欲しい、

育てるための学校、職業訓練だと思ってください。

時には、厳しくしかり、へこみ、落ち込んで、泣く事もあるでしょう。

人間として、生きていける力を養っていきたいと思っています。

っと言うような事をおっしゃっていました。

高校生にどれだけの事が理解できるのか？

理解できているのか？と言う事は校長先生もおっしゃっていましたが・・・

親の私には、どの言葉もとても響きました。

そして、このお話は、高校生に限らず、大人である私達にもとても必要な事だと思いました。

ストレスはない方が良い。

そう感じがちですが、ストレスがあるかこそ、人は輝く。

そのストレスに対して、どうそれを回避しようか、

どうすればストレスが喜び、輝きに変わるか？

っと言う事を模索するんだと思う。

のんべんだらりとした生活も良いが、

変化のない生活は、そのうち人を退屈にしていく。

心が破たんしないレベルでのストレス・・・

これは本当に大切だし、やる気を起こすし、

人を輝かせようとする。

目標に向かって進むとき、

人は不安になるし、恐れも起こる。

逃げたくなるし、泣きたくもなる。

でも、それに立ち向かった時、光がさし、

輝き、自信へと変わる。

子供の入学ガイダンスでのお話は、

大人である母にもとても心に感銘を受けた言葉でした。

夢を持ち、夢に向かって進む時、ストレスはあって当たり前。

進んで行く以上、ストレスや不安は無くならない。

進めば進むほど、それは増していくのかもしれないですね。

そして、経験する事の大切さを、ガイダンスでもお話されていましたが、

今回のハワイでも実感しました。

末娘は、ハワイ旅行は乗り気ではなく、暇だから行くわ・・・程度でしたが、

ハワイでの出来事は、彼女の好奇心にスイッチを入れました。

船上ディナークルーズに行った時の事。

得意なダンスに参加して、異国の人達と踊りを通してふれ合い、

海外と言う広い視野を見て、体験し、経験し、実際にその場に行くことで

彼女の眠っていた「自由」と言う好奇心を目覚めさせたのでした。

動機がどうであれ、好奇心を持って、その物事に取り組んで行こうとする気持ちが

未知の可能性を秘めているんだな～と感じるとともに、

経験することの大切さや、

出向いて行くことの素晴らしさ、大切さを、実感しました。

この春休み中に受け取った事が余りにも沢山ありすぎて、

まだ、自分の中で消化中なので少しずつウォーミングアップをしながら、

ハワイ記事もアップして行きますので、また読んでくださいね。