こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。
今日も寒い一日でしたね。
寒いけど、サロンの窓を全開にして、
新しい風を入れて、お掃除をして、
その後、大好きなコブクロの歌を聞きながらアートしました。
幸せな気持ちになりながら描いたアート・・・
「愛とつながり」
歌を聞いていると・・・
そうだ、バラ描きたい！って思い、
描いてると、たくさんのバラになり、
葉っぱを描いてたら、つるみたいに伸ばしたくなり、
花と花が共存して、つるが触れ合い、つながっていく。
私たちもおんなじだな～って思いながら描きました。
花も人間もおんなじ、
一人じゃ寂しいし、
一人じゃ生きていけないし・・・
自分一人でなんでもやってるって、
勘違いしがちだけど、目に見えないところで、
たくさんの人達の恩恵を、私たちは受けているんだよね。
数日前から、「ほぼ毎日パステル」と言う、
アートを、ほぼ毎日描き、コミュの中でシェアしています。
私だけではなく、描きたい人たちが、
「ほぼ毎日」描いて、シェアしています。
毎日描こう、毎日描くって決めると、
出来ない日、描けない日に罪悪感を感じたり、
ねばならないで無理やり描きあげたりして、ストレスの元にならないように、
「ほぼ毎日」っというネーミングにしたの。
ほぼ毎日って表現、緩いでしょう～（笑）
出来る日は、描く。
出来ない日は、無理をしない。
これが、続けて行けるコツ。
で、このグループはどこでやっているのか？っと言いますと、
フェイスブックの秘密のグループでシェアしています。
みんなのアート、とっても素敵なんです。
秘密のグループなので、アートもシェアも、秘密なので、
ご紹介出来ないのがと～ても残念ですが、
インナーチャイルドとの統合をアートを通して経験している方。
描く事により、気づきがあったり、
シェアすることにより、自分以外の人のコメントで気づきがあったり。
シェアするって、すごくギフトが大きいの。
描くこと、書くことを通して、
今の自分を知り、今の自分を自分以外の人を通して見ることができる。
このグループに参加できる人は、
ヒーリングアートセラピー®講座を受講された人限定なのですが。。。
講座はスタートであり、3日間でセフルヒーリングの方法を学び、
その後、自分で描いて行く。
っというスタイルを以前はとっていましたが、
自分一人で描き続けるって、結構難しいんですよね。
仕事をしていたり、家事をしていたりすると、
持てそうで持てないのが、絵を描く時間。
講座を受講した直後は、数枚は、描いたものの、
その後、一ヶ月が経ち、三ヶ月が経ち・・・
気づけば、アートを描いたのは、いつのことやら・・・
遠い記憶となる・・・
っと言うパターンがほとんどの人なんです。
せっかく、自分で自分を癒していく方法を知っても、
使わなければ、お金と時間を捨ててしまったようなもの。
学んだこと、知った事を使って、生かしてこそ、
自分のものとなる。
っという事で、「ほぼ毎日パステル」シェアが誕生しました。
一人だと、続けにくい事も、同じ目標を持った仲間がいると続けやすい。
そして、シェアすることで、たくさんの気づきと癒し、
そして、他の人のアートや思いに触れることで
自分を知る機会にもなる。
コメントしてもらうことにより、気づいてない事に気づけたり、
発想の転換になったり・・・
投稿しなくても、アートを描けなくても、
シェアしているアートやコメントを見るだけでも、
気づきがあります。(*ﾟ▽ﾟ*)
どこに居ても、海外でも、国内でも、
ネットの世界なので、ネット環境が整っていれば繋がる事ができます。
ヒーリングアートセラピー®講座受講後は、
この秘密のグループに入って、
どんどん、自分を癒し、開放して、
なりたい自分になってみませんか？
（受講後、グループにご招待いたします）
ヒーリングアートセラピー®講座では、
私達１人、１人が「ワタシ」のｍｙヒーラーになる事が出来るように、
カリキュラムを組んでいますので、
アート初心者の方も、
絵なんて描けないと思ってらっしゃる方も安心して受講いただけます。
３日間の講座で、ヒーリングアートの描き方はもちろん、
自分で自分を癒す方法（セルフヒーリング）をマスター出来ます。
インナーチャイルドに出会い、自分自身を癒し、
心の安定、至福感を体感してみてくださいね。
◆２月大阪開催
日時 ：２月１５・１６・２２日 １０：３０～１８：００ごろまで 残３
（各日ともに終了時間は多少前後いたします）
●各種お申込みはこちらからどうぞ
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◆◆3月岡山初開催決定！◆◆
岡山市内にて、ヒーリングアートセラピー®講座＆講師養成講座を開催いたします。
今回の講座は、4日間で、ヒーリングアートセラピー®講座を開催できるようになります。
セフルヒーリングの方法を伝える講師として活動できるようにカリキュラムを組んでいますので、
あなたも、講師として活動できるようになりますよ。
◆３月岡山開催
日時：３月８・９・１５・１６日 １０：００～１９頃まで
８・９日は、１８：００終了 （各日ともに終了時間は多少前後いたします）
３月岡山ヒーリングアートセラピー®講座＆講師養成講座詳細はこちらから
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●各種お申込みはこちらからどうぞ
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◆２～４月開催講座のお知らせ◆
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