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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。

８月２３日～３０日までシャスタリトリート開催のため、サロンを不在にしております。

お問い合わせ、お申し込みへのご連絡が３１日以降となります事をご了承くださいませ。

私達の人生には、限りがありますが、

人生の最後の瞬間に思う事って、どんなことを思うと思いますか？

また、どんなことを語るのでしょうか？

人生最後の時を過ごす患者たちの緩和ケアに携わった、

オーストラリアの Bronnie Ware さんが、記事にしてくださっているので、

良かったら見てください⇓⇓⇓

ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」

私はこの記事を読んで、どれも心に響きました。

特に２番目の「あんなに一生懸命働かなくても良かった」

と言う記事ですが、男性に多い後悔らしいですが、汗

数年前に、ワーカーホリックだと自分で認めた時に、

幸せってなんだろう、豊かさってなんだろう・・・

私の人生ってなんだろう・・・っと真剣に見つめなおした時期がありました。

一生懸命に働く事が、幸せになる事、

家族の幸せと思っていた時期があったのですが、

体調を崩した時に、何のために一生懸命働いてきたんだろうっと感じました。

幸せになるために一生懸命働いてきたのに、

体調を崩しては家族との幸せな時間も持つことが出来ません。

それからは、一番に自分の身体と心を大切にすることが出来るようになりました。

旦那さんとお休みを合わせて、美味しいお食事を食べに行ったり、

家族でお出かけをしたり。

かけがえない家族の大切な時間を第一に優先出来るようになりました。

すると、お仕事も頑張っていた時よりもスムーズに流れるようになりました。（笑）

先日のお休みには、阿倍野ハルカスでお食事をしました。

冷製パスタに、コーンと青唐辛子パスタ美味しかったよ～

パン、サラダ、デザートはバイキングで、お腹いっぱいになりました。

幸せや豊かさって、誰かの基準ではなく、自分基準なので、

人生の最後の最後に後悔することなく、生きている「いま」を楽しみ、

やりたい事をやり、自分を一番大切にしていきたいですね。

あなたの一番大切にする事、してる事ってなあに？