｜各メニュー 　｜開催日程 　｜お客様の声 　｜お申込み 　｜お問い合わせ ｜　アート集

こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。

３月２２日より、３月２９日までサロンお休みいたしております。

お申し込み、お問い合わせへのご連絡が遅れますことをご了承くださいませ。

という事で、本日より、南の島へ来ております。

シャスタ以来、久しぶりのご褒美リトリートをしております。

シャスタと言えば、インナーチャイルド、未来（みく）ちゃんの声に従い、

季節外れの海外一人旅をしてきましたが、

あのシャスタでの学びが本当に大きくて、沢山の恐れを手放しました。

今回も、一人旅を・・・っと計画していましたが、突然、魂友の顔が浮かび、

今回は、魂友とのリトリートとなりました。

また写真などアップして行きますので、よかったら見てくださいね＾＾

今日は、インナーチャイルドの癒し方をご紹介したいと思います。

皆さんは、インナーチャイルドに出会った事がありますか？

出会っている人も、まだ出会っていない人も、いると思いますが、

今日は、出会っている人、出会っていない人、みんなに出来る

「インナーチャイルドの癒し方」をご紹介いたします。

私達は、日々の生活の中で、沢山の感情を味わっています。

その感情の中でも、「悲しみ」の感情を味わった時にやってほしい癒し方です。

私の体験を例にとってご紹介しますね。

先日、あるテレビを見ていて、とっても胸が苦しくなりました。

涙が止まらなくあふれました。

感動するテレビでは良くある事ですが、この日の涙は、ちょっと違うな～っと感じました。

なんでこんなにも悲しいのだろう、なんで、こんなにもこの主人公の気持ちがわかるんだろう等々・・・

涙が止まらないんだろう・・・

しばらく、泣いていると、子供の頃のある、場面を思い出しました。

そして、その場面を感じていると、この主人公の気持ちとリンクしたのです。

その時に、あ～そうか・・・

私、あの時、本当は、悲しかったんだ、あの時、こうしてほしかったんだ・・・

不安だったんだ、怖かったんだ、私の事わかってほしかったんだ・・・

っと、苦しくなった理由がわかりました。

そして、その時の「ワタシ」＝「インナーチャイルド」に、

今の私が、そうだよね、本当に悲しかったよね。怖かったよね、

○○してほしかったんだよね。○○って言って欲しかったんだよね。

そういって、自分で自分をギュッと抱きしめてあげて、よしよしってしてあげる。

（実際に、自分の身体を自分の手で抱きしめてあげる）


そして、大丈夫だよ。大丈夫だよ。あなたの事、わかるから。

○○だから、っと言って、その時に言って欲しかったコトバなどを

今の私が、その時の「ワタシ」に言ってあげる。

しばらく、ハグハグしながら、コトバをかけて安心させてあげる。

最後にピンクの透明な風船に私と「ワタシ」を入れて、キラキラの光で包んであげる。

これだけで、不思議ですが、開放が起こります。

潜在意識に投げかけているので、ヒーリングが起こります。

良かったらやってみてくださいね(*^。^*)

インナーチャイルドに出愛ってみたい方は、こちらで出愛うワークをご紹介しています、

一緒にインナーチャイルドを癒してみませんか？