私にとってアートとは・・・ | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

こんにちは、梅邑です。


よかったら今日もmyアート見て行ってくださいね。


癒しのヒーリングアート 自分探しメソッドを伝える講師になりませんか?

このアートは随分前に描いたアートですが、

改めて眺めるとなんだかいいなぁ~っと自画自賛(笑)


頭の中でおしゃべりが止まらなくなるとき・・・


「うるさい~~」っと叫びたくなったことありませんか?(笑)


そんな時、考えていることを整理しようっと思っても、中々できなくて・・・

こうやって色と形にすると、とても落ち着いてきます。


このアートを描いたとき、どんな気分だったのか、忘れていますが、

ふっと眺めてたら、そんな事を感じました。


言葉にできない、整理できない感情をアートする。

表現できないものを、色で感じ、自分の中にある、形にできないものを外側へ出していく・・・


私にとってアートとは、心の中に、頭の中にある、

表現出来ない、言葉にできないものを、外へと出していくツールなんだなぁ~っと

改めて感じる今日この頃。


ちょっとした心が折れそうになっている時、

何を誰に聞いてもらったらいいのかわからない時、

こうやって色と形で自分自身と対話していく・・・・


そう、だから私にとって絵は絵ではない。

自分を知る1つのツール。


上手く描かなくていい、綺麗に描かなくていい。

私の心を表すツールだから・・・・


私が私を知る1つの手段だから・・・


だから・・・だから・・・

こんな方法があるんだよってことを、あなたにも知ってもらいたい


だから・・・だから・・・

今日も、明日も、きっと私は描く、書く。描いていく。


いつもアートを見てくださってありがとうございます。


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