ヒーリングアートで本来のあなたを取り戻すコーディネーター梅邑智恵です。
突然ですが、ある事があり、久しぶりにむかついた～
ありがとうって言われて嬉しくない他人ってあまりいないと思うけど、
そのあまりいない人になりました（笑）
感謝されても嬉しくないのはなぜだろう～
ある日、本当に突然ですが、1通のメールが来ました。
そこには、ありがとうが言いたかったので・・・・○○□□△△って感じで・・・
読んでいて、むかつきに似たものを覚えたと言うか、
胃のあたりが違和感を感じたんですね・・・
なんで、この人、今更こんな事言ってくるんだろう・・
今頃・・・なんで、今なの？なんで急に？
なんで？なんで？なんで、ありがとうなん？
言われてもなぁ～～～・・・・ふ・く・ざ・つ・・・・
っと言うか、正直嬉しくない！
こんなメール送りつけてくるな！っと言うところまで私の気持ちが正直語ってました。
この日、この気分をスル―したくなかったので、
旦那さんに聞いてもらっていました。
（旦那さんの放つ一言がいつも的を得ていて、参考になるんですよ～）
旦那さんは、
「ママは、まずはじめに、その人の事が好きじゃないんでしょう！」
「単純にこの人は、今、そう思ったから、メールしてきたんじゃない」
「普段からそんなことを思っているわけではなくて、今、ふっと思ったからメールしただけじゃないかな・・・」
「軽く思っただけじゃないの？ありがたいなぁ～ってね。」
「ありがとうって言ってくれてるんだから、うけとってあげたらいいやん」
なるほど～
だから、読んでいても私の心に落ちてこないんだ！
確かに、私その人の事、好きじゃないのかもしれない、
嫌いっというか、もう今は私とは違う世界で生きている部外者って感覚だったんですよね。
（ここを認めることが出来ているようで出来てなかったんですよね）
もしかして、この人、私にありがとうを言いたいのではなくて、
自分の気持ちを納得させるために、ありがとうのメールじゃないのかな～？ってふっと思ったり・・・
ちょうどその次の日に五感アートだったのでアートと共に～
（怒りアート＝その時のむかつきを再体験し、感じたものを表現）
平和な私の心に寝た子を起こす勢いでやってきたメールに怒りの花が咲きました。
その花はなんでなんでなんで？？っと「？」の嵐です！
（悲しみ＝怒りの奥に住んでいる悲しみくん）
お月さまって母性だったり、女性性だったりするけど、
お月さまが涙を流していたの・・・
う～ん、言葉では表現しにくいので、アートで受け取ってね～（笑）
この悲しみアートを描いたあととってもスッキリしました。
（怒り、悲しみを手放した後の至福アート）
生きていれば沢山の出来ごとに遭遇するけど、
私は私の中の至福を広げて、羽ばたいていこう～
私は私のクリエイトして行きたい未来へ向かって、
私色の花を華麗に咲かせていきたい！
私の人生の中心は「わ・た・し」
嫌なものはいやでいい！無理に私が私を変えなくていい！
（波動アート＝許す）
そして、私の感じた腹が立った想いも、悲しみもすべてを許します。
私の中の怒り＆悲しみくんと今の私が仲直り
あなたの1通のメールで私は沢山の学びをいただきました、ありがとう！
もやったり腹が立った時の五感アートって本当にヒーリング効果抜群だなぁ～っと
いつも思います。（本当に自画自賛したくなる、ｍｙヒーリングアート）
セルフヒーリングにはもってこいなんだよね～
怒りや悲しみのアートさえ愛おしくなってくる。
感じるって本当にすごいことだよね～
感じることを封印してきた、10代の私が今ここにいたら、
きっと生きること自体がもっと幸せだったんだろうなぁ～
物事は表裏一体、きれいな部分もあれば、汚れた部分もある。
だって、人間だもの、喜びがあれば、憎しみ、怒り、悲しみもある。
その部分を感じないで生きていかなくていいいんだよ。
腹が立てば怒ればいい。悲しければ泣けばいい。
だって、怒りや悲しみを感じるってことは、生きてるってことなんだもんね～
日々感じているから、怒りや、悲しみを感じるんだもんね～
ありがとう私の感情。
ありがとう、私の身体。
ありがとう、わ・た・し・・・・
最後まで読んでくださってありがとう！
要らない感情を手放して行きたいあなた、是非こちらをご覧くださいね。