パステル和アート養成講座3日目 | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

パステル和アートインストラクター養成講座最終日

2日目から、1ヶ月ほど空いての3日目でした。

今日は朝からすごい雨でしたが・・・

出かける頃にはすっかり止んで、いいお天気の中、電車に乗って
出かけました。


3日目は感情アート

養成講座3日目1.jpg


悲しみ・怒り・喜び・開放・・・

3日目の描いた作品1.jpg

感情を「絵」に表現していく。

悲しみ・怒りを表現していく時に出て行く感情・・・

悲しく、胸が痛く切なくなり・・・

怒りの奥にある「悲しみ」を感じ・・・

私が私を癒していく・・・

描き終えてふっと外を見ると雨雨雨すごい雨が降ってました。

喜び、開放の絵を描いていたら、

さっきまでの雨がうそのように晴れ渡り眩しいばかりの太陽がでていました。

3日目に描いた絵は



o-rora


まず最初は手ならしに・・・


オーロラを描きました。

遥かかなたには、なにやら神秘的な感じが・・・



次に感情アートです。




ikari


怒りを表現しました。

ハートが痛い。


怒りの奥深くには「悲しみ」があます。



kanasimi


怒りの奥深くに潜んでいる悲しみをそっと手放し・・・


悲しみの天使は空高く舞い上がります。


さようなら・・・




yorokobi


そのあと、私の中のハートの宝箱かあきました。


色とりどりのハート


勢いよく出て行きます。



そして、自分が自分へのメッセージアート



hagu


未来の私が今の私に「ハグ」


がんばったねって


やさしくハグハグ・・・・



そして最後にメッセージアート


messeigiart


家族へ向けてのメッセージアート


一人一人かけがえのない存在


それぞれ色んな光を放ってるけれど、


互いに照らしあい


光りあう素敵な存在。


いつもありがとうの気持ちをこめて描きました。



これで、全ての絵が描き終わりました。

2日目から3日目までが約1ヶ月空きましたが、

養成講座は今日で終了ですが、

今日からがまた新たなスタート

色んな感じた事や自分の思いを「絵」をとおして表現していきたい。

自分が大好きになるアート。

色んな自分を発見できるアート。