いよいよ6月!梅雨の季節…
ジメッと蒸し暑い不快感に
おすすめのハーブ
ご紹介します♡
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こんにちは♪
私を彩るハーブティー
〜幸せめぐる毎日へ❁
カウンセリングハーバリスト®
西 あこ です
自己紹介はコチラ
6月になりましたね!
いよいよ初夏✨
梅雨のジメジメと次第に増す暑さ。
過ごしにくいな、と感じることも多い
季節ではないでしょうか。
こんな時!
心身ともに爽やかになれる
ハーブのちからを
ぜひ借りましょう🌿
【6月のおすすめハーブ】
ペパーミント
【ペパーミント】は
スーッとした清涼感のあるハーブで
不快感をリフレッシュさせてくれます🌿
消化促進作用があり、胃の調子が悪い時や、胃のむかつきなどにおすすめです。
また、鎮静効果があり、イライラをしずめ
心身をリラックスさせてくれます。
※ただし、授乳中の方、胃腸炎のある方は注意が必要となります。
ペパーミントなどのミント系のハーブは
フレッシュ(生の状態)でも、活用できるハーブ♪そのままちぎって熱湯で数分蒸らせば
なんとも爽やかな香りのハーブティーに✨
デザートやドリンクに飾るだけでも楽しむことができます♡
梅雨の不快感をスッキリ爽快に!
ACOCORO HERBS おすすめティーは
コチラ↓
そして
夏の疲れにビタミンミネラル&抗酸化
味香りもすっきり爽やか
な
【四季のハーブティー定期便・夏号】
上手に取り入れて
梅雨の時期の不快感を和らげましょう🌈
心身ともに健やかに過ごせますように♡
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