こんにちは♪
私を彩るハーブティー
〜幸せめぐる毎日へ❁
カウンセリングハーバリスト®
西 あこ です
自己紹介はコチラ
前回は
ハロウィンに欠かせないハーブとして
バタフライピーのお話をしました
（前回の記事はコチラ ）
無添加無着色なのに
とても美しい青色のお茶ができ
こんなハロウィンカラードリンクや
色の変わるマジカルドリンクまで
作れちゃいます
そんな映えるバタフライピーですが、
見た目だけでなく
いくつかの素晴らしい効能
があることをご存知ですか！？
バタフライピーが
あんなに鮮やかな青色をしているのは
アントシアニンが豊富だから
アントシアニンには
抗酸化作用があります
抗酸化作用とは、ざっくり言うと
「カラダの酸化を押さえる」ということ！
そのことが
アンチエイジング〈抗老化〉
につながっているということです。
そしてバタフライピーには
血液サラサラ効果もあるそう！
血行がよくなると美肌や美髪に♡
〈ご注意〉
⚠妊娠中の方、子宮収縮作用や
また強い抗酸化作用が胎児に影響を及ぼす
という説もあるのでご注意ください。
⚠出血のある方や抗凝固剤を服用中の方は、
ご注意ください。
見た目も美しく
嬉しい効果も得られそうな
バタフライピーなのですが、
気になる味は？
さて、一体どんな味なのでしょう？？
→また次回お伝えしますね
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今日もお読みくださり
ありがとうございます😍
カウンセリングハーバリスト®
西 あこ