5月になりましたね。
今月はマイbirthdayマンスなんですよ❣️
誕生日から「5」の1年がはじまる。
月テーマは「1」へ
そんなマンスの初日から、
流れに乗せられてる感覚✨
＊
私ですね、
今はまだ、体調がすきっり整ってないんですよ。
あともう少し。
体調って書くのはちょっと違うかな。
皮膚の状態が通常じゃない箇所が残ってる、
と表現した方がいいな。
今回は長かった～
かれこれ1年かもしれん。
右手のポツポツからはじまって、
全然すっきり治らないまま、
悪化してじゅくじゅくなっての繰り返し。
きっかけは何だったのか不明だけど、
1月の中旬頃、
カラダのあちこちに、
ブツブツが広がっていった。
両腕、胸部、両腸骨～お臍周り、背中...
なんで！？！？
夏にも一度、
腕にだけ広がったことがあったけど、
比較にならないほど。
もう、痒くて痒くて。
そんな状況でも、
顔にまでは広がらなかったから、
私のメンタルはなんとか保たれていた気がする。
それでも、やっぱり、
元々、気分の波がすごくある、
アップダウン激しめな私なので、
広がっていくばかりで治らなくて、
あんまりにも痒すぎると、
何にもしたくない病まで悪化していた時も
もちろんあった。
痒みって、やっぱりエネルギー消耗するよね。
布団の上でほぼ１日暮らすとかね、
週末とかそんな日もたくさんあった。
こんな発疹ができるって、
やっぱりカラダからのサインだと思うのだよ。
溜め込んだ、出した方がいいものを、
私の場合は、
皮膚を使って外に出してくれることが
多いなぁって思う～
出した方がいいと思ってるから、
薬で抑える、をしたくなかったワケだよ。
でも結局は、
どうにもこうにも、な状態になって、
ステロイドにお世話になったのだけど。
1ヶ月以上、
ぬってもぬっても終わりが見えなかったの。
もう、私ぬるの止める。
止めたら悪化するのは目に見えてるけど、
カラダが出そうとしているものを
抑えずに出してあげようと思った。
(私、表現することをとめてしまっていたから。
内側に溢れてくるものを
外に表現していこう、アウトプットしていこう
ってことを、
カラダを使って知らせてくれてるのかなとも
思ってた)
薬止めたあとは、
まあ～～痒かった。
グロテスクやった。
痒い痒い言いながら、
掻いてはいけないと言われたけど、
掻き掻きしながら、
ステロイドOFFにして、
1ヶ月半ほど経ったかな。
これは、ちょうど1か月前みたい。
ステロイドOFFにして、
2週間くらいかな。
あまりの治りの悪さに、
鏡に映る自分の皮膚の状態、直視するのは
避けたかった。
めっちゃひどかった時のは
記録として写真に残すこともせんかった。
できんかった。
皮膚にいいこといっぱい検索して試したり、
教えてもらったりして助けてもらいながら、
今、ここ。
ゴツゴツしてる。
このご時世の手荒い、消毒。
今の私にとってはぶっちゃけ地獄だ。
こんな私の状態を知ってる仲間さんが、
最近、よく手荒いするから
ハンドクリームぬりぬりする時に、
「“ありがとう”って言いながらぬるよ」
って教えてくれたんだった。
この右手だけはさ、
一進一退で、
昨日よりプツプツ増えていたり、
痒かったり、ピリッとしたりは
まだ普通にあるから、
どこか私、
この右手に対して不満をもっているよね。
作ってもらったみつろうクリームぬるとき、
「あ、またプツプツ増えとる」
「こっちも痒い…」
とか、見て感じたままのどんより波動で
ぬってしまうことが多い。
はぁ～～ため息が出る感じで。
その感覚は、本音なのでいいのよ。
そこを無理にポジティブにしたいわけじゃない。
一度、右手を見て嘆きぼやくけど、
クリームぬってケアする時は、
一呼吸してから
「ありがとう」って言いたいな。
いつ治るかなんて先が見えんかったけど、
長引く状況の中で、
誕生日の頃には
キレイに剥がれ落ちて、
脱皮したような私になるんだよ～
そういうことだよ！って
自分に言い聞かせて。
本当に跡形もなく治るんだろうかって、
信じきれない時もあったけど、
自分の波動を微調整しながら、
5月、
望んだところまでやってきてる。
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