今日(←昨夜のこと)はこの2色セレクト。
この色はさ、
私がカラーセラピー学んだ時に、
実際にはじめて選んだボトルの中の
2色の組み合わせ。
(↑もう9年前の話??覚えてるんだよな～笑
選んだ色が代弁してくれたって思ったから)
イエロー(意思)＋ブルー(表現)
＝自己表現カラー(←私の中では^ ^)
イエローとブルーで塗ってたら、
三原色のあとひとつ、
レッドを塗りたくなって。
今日は塗りながら無になるのではなく、
私の中に自分の数字が
思い浮かんできたのだよ。
浮かんできて、なんかつながって🍀
「あ～そういうことか」って
納得がいく感覚になったの。
で、それを今、文字に残そうと思うのだけど、
「あ～そういうことか」って思ったのに
文字に起こすのが難しい～ϋ♡
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昨夜、ここまで書いて、
FacebookとInstagramに投稿して。
お風呂に入って、
布団に入って、
もう一度スマホのメモに向かって、
文字をうってみた。
納得したのは、
どんなことだったっけ？
つづき↓↓↓
私はさ、
誰かの目に留まるように
何かやらなければと思いがち。
私には何もないから。
そう、私ってふとした時に、
私には何もないって思い始めるのよ。
でも、
そう思わずに心穏やかに過ごせる時だって
あるわけで。
じゃあ
どんな時にそう思い始めるんだろう。
自分の世界の中であそんでたところから
外の世界に目を向けた時。
自分だけの世界の中だと、
誰も比べる人がいないから、
私には何もないって思わない。
そういう感覚が起こらないと思うの。
だけどさ、
外の世界に意識を向け始めたとき、
目に入ってくる人くる人、
キラっとまぶしく見えたりするのよ。
なんというか、
個性がキラっと浮き出てるというか。
そんな人たちを私の目が追っちゃうたびに、
私にはこれって言えるものが何もない。。。
って思っちゃうの、私。
ここまでは、
いつ頃気づいたかな、わかってたこと。
で、昨日ぬりぬりしながら
その先が広がったの！
何もないって思った、ということは、
外の世界に目を向けてるということ。
外の世界へ動き出してる(←レッド)
ってことなんだよ。
なかなかさ、
行動に移すまでが遅い成分が
私の中に入ってるのよ。
そんな私が、
私には何もないって絶望にも似た感覚に
陥るとき。
そこには、本当はコントラストで
反対側の望みが隠れている。
絶望の対比だと
それはそれは喜びに満ちた世界、
そこに行きたーい！
やりたーい！
私には何もないの対比だと
私にも(何か)あるの世界。
強力な願望が隠れてるんだよ。
だから、
私には何もないって感覚がわいても、
言葉の通り受け取って、
また自分責めしたり、
それをどうにかしなくちゃと思うんじゃなくて、
何かやりたーい！
そういうことなんだなって思えばいいって
わかったの。
で、やっぱりここで、
“何か”では弱いってこと。
自分でそこに意義を見つけるの。
(イグニッションにつながるのだと思う)
「何のために」…
最後はやっぱり、意義を自分で見つけるの。
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