おはようございます。

5/15から参加している、【3か月でダイエットを楽しもう会】無料。

　

まもなく3ヶ月になろうとしています。

　

やることは、

・毎朝、体重測定をLINEグループに報告。

・その日意識する行動を宣言する。

・決まりはなく自分で決めたことをやる。

以上です。

　

グンと減ると嬉しいけれど、増減を繰り返し、🐢のようにゆっくり進んでいます。

　

3歩進んで2歩下がる。

ワンツーパンチで楽しみます。